イワシのフライ

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【イワシのフライの作り方】
1、イワシを手開きして背骨と腹骨を取る。
2、塩・胡椒して小麦粉をはたき、溶き卵にくぐらせてパン粉をはたく。
3、180度の油で4分揚げる。

【材料】
・イワシ:適量
・塩・胡椒:少々
・小麦粉:少々
・溶き卵:適量
・パン粉:適量

【メモ】
・醤油でもソースでも美味しいですねしみじみ。

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9件のコメント

  1. うるめですかね 手開き 数をこなさないと上手にならないですね 小骨ができるだけ取れるように 一手間かかりますが 背鰭は取っときたいです まあイワシは 細かい事無しでソース豪快にぶっ掛けて食べるのが 漢 かな
     小魚 案外手間がかかるんですが 美味しく食べたいですね

  2. 付け合わせのピクルスも揚げ物に合いそうですね。もちろんイワシフライも美味しそう。ウスターソースでかぶりつきたいです。

  3. 3回とか7回洗えば鯛の味・・・とか言いますが、
    手間を掛けずに青魚食べるなら
    焼きか揚げですよねナイス(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
    ちなみに、私は塩派です♡

  4. 某サッカーチャンネルのせいでこのbgmを聞くと久保建英の行方を期待してしまう自分がいる…