14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『とろふわグラタン』豆腐にオートミールもプラスすることで満腹感アップ。味付けの決め手はスープの素。クリーミーで濃厚に仕上がって美味しすぎるのに罪悪感なし。 #チーズレシピ Kimchi cheese recipes キムチ×チーズ キムチ×チーズレシピ キムチレシピ レンジで作る豆腐のキムチーズ蒸しダイエットにも
@naoni7939 on 2023.02.04 01:35 朝に余裕があれば作っておいて、お昼に会社で温め直して食べるのも良いな〜と思いました。でも豆腐だし水分出すぎるかな？？豆乳無くせば何とかなりそうな気もしてます
20件のコメント
オートミール飽きて食べれなかったけど、これ作ります(^^)ありがとうございました😊
普通に美味しそうなのに
コメ欄変なこと書いてる人多くてかわいそ
なんで秘密にしたいんだろう
サイヤマンにオートミールにチーズ使うなって言われるよ
スープと塩胡椒とベーコン、チーズだとちょっとしょっぱかったー
ためしてみます。
ホワイトソース作るのめんどくさいとき私もこれしてる笑
オーブントースターが無い我が家はそこからスタート😂
やってみようと思う❗️🫵😠
めちゃくちゃ美味しそー
倍作ろう(痩せない)
朝に余裕があれば作っておいて、お昼に会社で温め直して食べるのも良いな〜と思いました。
でも豆腐だし水分出すぎるかな？？豆乳無くせば何とかなりそうな気もしてます
腹持ちバッチリで、しかも美味しい✨お気に入りのダイエット飯確定です👍
「チャンネル登録」と表示されていて、600Wが何分なのか見えない。
ambatueat
今日作りました！めちゃめちゃ美味しかったです！
豆腐料理食うとオナラ止まらなくなるんだけど私だけ…？
カロリー計算したらビックリ😮
トースターで焼いたら良い感じになりました！
チーズある時点で太ります ….. おそらく
美味しそうです！
スープの素はコーンスープのものでも
良いですか？