人参のピーナッツ和え[1人分90kcal]
ピーナッツがアクセントになります。
◇材料(2人分)
にんじん …60g
バターピーナッツ…25g
—-A—-
砂糖 …小さじ1/4
しょうゆ …小さじ1強
◇作り方
1) にんじんはせん切りにして水からゆで、ザルに上げて冷ましておく。
2) バターピーナッツをポリ袋に入れ、めん棒でたたいて細かく砕く。
3) ボウルにAと(2)を入れて混ぜ、(1)を加えて和える。
◇熱血テレビ「いろどりrecipe」
2021年7月21日(水)OA
https://kry.co.jp/recipe/