ガーリックバターまぐろステーキ
Can you [音楽] 皆さんどうも神です今日はマグロのガーリックバターステーキを作っていきます材料 ですか月曜のマグロ また冷凍今お塩こしょう味なさ聞け別 [音楽] 何だけこれなんかでっ下手そのなんかです あと今にんじんにんにくですそれでは材料を切っていきます [音楽] [音楽] [音楽] 音は電子レンジで解凍しておきます [音楽] 角度に塩コショウします フライパンに 油を聞いて a ニンニクを入れます そして う気を付けます 油にガーリー雲か を移していきます はいガーリックの良い香りがしてきました 少し全体的にきつね色になるまでやっていこうと思え はいそれでは行ったんですねガーリックだけ こっちに 別ブーツを見るとしていますこんな感じですね 室迷路になりました ちょっと今取れてなかったんですけれども 8ガーリックをこれ取り出したガーリックを取り出した油をそのまま使って 目黒を今やいています はい蒸し焼きにしていきます プライシーします はい蒸し焼きしますじゃ郡6下暮地は切っていきます イートってますね [音楽] [音楽] いきます [音楽] th [音楽] はい完成ですリッ [音楽] いただきます それではまずちょっと端 o 与儀乗りして犯して このガーリック紀子一つ ここに載せて 組んでいただきます シスといっ [音楽] 美味しい [音楽]
フリックといっ 何もってあります [音楽] 美味しいですね ここにちょっとねぇ お嬢様からしてもいいそうもしれないです [音楽] 皆様お好みで 賞与などをかけて召し上がってみてくださいそれでは皆さんもぜひ作ってみて下さいね ばいばーい
ご覧下さいましてありがとうございます!
ガーリックバターまぐろステーキを作りました(*¨̮*)
《材料》1~2人前
まぐろ 300g
(付け合せの野菜)
サニーレタス 1枚
ピーマン 1個
紫キャベツ 1/2枚
にんじん 1/4本
コーン(冷凍) 10g
《調味料》
バター 大さじ1
にんにく 1片
塩コショウ 適量
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2件のコメント
こんにちは😍
もうドンピシャなやつですわー✨
これはヘルシーで助かる😄☝️
こんばんは\(^▽^)/!