１週間そばだけを食べたら何キロ痩せるの！？【まさかの激痩せ】
こんばんワッショイ！今回は１週間おそばだけを食べて何キロ痩せるのかというダイエットをしました！果たして何キロ痩せたのでしょうか！？おそば最高ー！！
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43件のコメント
蕎麦だけで大丈夫？と思ってたら天ぷらも食べてて 「なーんだ」と「良かった」を同時に思った。
緑のたぬきの最強飯テロ動画や！！
１年やれ
蕎麦だけにして天ぷらとかはダメだよー
二八か十割蕎麦じゃないとうどんと大差ないで？蕎麦粉は低GIでルチン豊富だから痩せるのには役立つ。うどんとかデブまっしぐら(小麦)
そば２玉とか天ぷらとかの割には3.2㎏痩せは優秀ですね、
酒とご飯が無かったことが良い結果に繋がったのかもね。
痩せ幅があったとはいえ、すごい。
本当にそばだけで勝負しろや
十割蕎麦だけでやって欲しいね。他は小麦が入ってるから。
わさびは入れないの？
失礼しました。わさび入れてましたね。
面白っ！！でも？なんで乳首にテープ貼っているの？男はそんなことしなくてもいいと思います。
わかはるのだけは絶対にだけじゃないんよな笑笑
天ぷら蕎麦はダメなんじゃ😅
そばだけじゃないのがおもしろかったw
ズルズル♪毎日おそば健康生活だねw
すげー 天ぷら食べているのにｗｗｗ よっぽど普段のご飯は太るのか よくわかりますｗｗｗ
ほぼ断酒効果だと思う。
👍 👍 👍 👍 👍
そば大好き
代謝が良いんだろうね
楽しそうだけど😋
犬食いはみっともない。🤔
わかはるくんさあ、蕎麦を手打ちしてみないか……？
1日1食蕎麦と置き換えるだけで、ダイエットになると他のYouTuberの方が言って言っていますね
私も2週間でウェストが2inc、約5cm減り28incのジーンズが落ちてしまいますwww
お手軽のダイエットです
リバウンドが待ってるのに、やり遂げてくれることに感謝です。
癖になって何度も見てます。
糖尿器をつけてね
ワイはコロナで1週間寝込んて３キロだけ😢
酒やろ
揚げ物食ってるのガチ意味なくて草
天ぷらとキツネは油の塊
そば主食にしたら半年で5キロ痩せたわ。普通に暴飲暴食してたのに
またやって欲しいです
日本の蕎麦の国内自給率は、２０％ほどです。
残りの８０％は海外からの輸入で、
その内９０％が中国産です。
そんな中国産の蕎麦ですが、２０２４年に入ってからも、大量の「残留農薬（メインは、殺鼠剤らしい。）」まみれの農産物の様です。
正直に、若い内から（安い）蕎麦ばかり食べている人は、将来的にガンや内臓疾患などの病気に罹患する可能性が高いでしょう。
そばは太るそばと痩せるそばがあるみたいですね。十割か八割そばがいいみたいですね💦
カップ麺のそばは小麦粉メインだから実質うどんだと思う、そばうどんのGI値勘案したらそば粉オンリーだとどれくらい痩せたのかが気になる。
蕎麦の量よwww
見た目何も変わってない🤣
お酒呑まなかったから痩せた説。濃厚。
蕎麦は毎日食べても飽きませんね
運動もしとろーが
いつも見てます。
いつもダイエットの企画やら色々やってて凄いなと思います❗️
でも、ラーメンと酒が入るとやっぱりダメですね⤵️
私も子供達が社会人になり子育ても落ち着いてお金も掛からなくなりました。
わかはるの動画大好きです。
私もダイエットやる気にさせてくれます。
ありがたく思っています😊
そばだけ？（トッピング有）😊
蕎麦ではなく、ほぼ、小麦粉食べてる、、、油も、、、笑笑