【ダイエット】ヘルシーマフィン

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    @klara_blanc

    バナナベイクドオーツヘルシーマフィン🍌
    材料:
    * 熟したバナナ 2本
    * オーツ 1カップ (90g)
    * 植物性ミルク 1カップ (250ml)
    * 卵 1個
    * ベーキングパウダー 1個
    * チョコチップ(お好みの量)
    方法:
    1. オーブンを180度に予熱します。
    2. バナナを耐熱皿で潰し、他の材料を加えます。
    3. よく混ぜます。
    4. 50分間焼きます。
    5. 完成です!

    26件のコメント

    1. わかる。クッキーとか自分で作ると、砂糖バターたまご小麦粉の4種だけでむしろ市販より美味しいよね☝️

    2. バナナの甘さ使ったら砂糖いらないって言いながらチョコチップめちゃめちゃ入れるところ好き。

    3. たまご使わなくてもこのような仕上がりになりますかね…?分かる方教えてほしいです🥲💗

    4. 小麦粉?の代わりに使ってるのは粉砕したオートミールですか?
      ダイエット中なので是非試してみたいです!

    5. オートミール?普段食べないけどこれおいしそう!!!!!ナッツとかドライフルーツとかも入れてみたい♬♪

    6. 普段食べないのに無性に甘い物食べたいの分かります!忠実にレシピ通りに作ってみます😃

    7. クララレストランがあったら絶対行く!
      デザートがこのマフィン!おいしそう

    8. クララカフェとか期間限定でやってくれないかなぁ……サラダとかこういうマフィンとか食べてみたい……🤤

    9. バターの入ってるお菓子は焼きたてよりも少し経ってからの方がバターが生地に馴染んで美味しいですよ

    10. そうなの!でもラカントもバナナも味に飽きてくるの。いい材料なのは100も承知なんだけど。人工甘味料は嫌だし…

    11. バナナがこの世で1番嫌いな食べ物だから、こういう系の料理憧れるけどほとんど食べられないんだよなぁ😢