【でらウマ】白菜と豚肉の味噌マヨ炒め 作ってみた‼︎
材料 (2人分)
白菜 大サイズ8分の1(400gありました)
豚肉 100g
しめじ 2分の1株
小麦粉(薄力粉) 大さじ1
●マヨネーズ(低カロリーやハーフでOK) 大さじ1
●味噌 大さじ1
●みりん 大さじ1
●料理酒 大さじ1
●鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2分の1
●ニンニク(チューブ) 適量
塩コショウ・サラダ油 適量
1 豚肉を食べ易い大きさに切り、軽く塩コショウをし、小麦粉をむらなくまぶす
2 シメジは石づきを取り、ほぐしておく(エリンギや舞茸も美味)
白菜の芯は4cm幅くらい
葉は大きめにざくざく切る
3 ●はよく合わせる
4 フライパンにオイルを適量入れ、豚肉を炒める
くっ付いてる豚肉は離すようにバラして、炒める
5 白菜の芯を入れて炒める
続いて、しめじも炒める
白菜の芯が程よく加熱出来たら葉の部分も入れて軽く炒める
6 ●を入れて全体の味が馴染めば出来上がり






