はんぺんと豆腐でふわふわ明石焼き風🐙 #時短料理 #はんぺん #コスパレシピ #明石焼き #shorts

    👇今日のレシピはこちら👇

    ▼材料 (2人分)
    はんぺん 1枚
    絹ごし豆腐 1/2丁(150g程度)
    たまご 1個
    ゆでたこ 100g
    刻みネギ 大さじ3程度
    片栗粉 大さじ1
    サラダ油 適量

    ①はんぺんをボウルに入れてよくこね、絹ごし豆腐を加えてさらにこねる

    ②たまご、片栗粉、刻んだゆでたこ、刻みネギを加えて軽く混ぜ合わせる

    ③フライパンにサラダ油を薄く引いて中弱火で加熱し、②を丸めて加える

    ④中弱火で片面5分ずつ、きつね色になるまで返しながら焼く

    ▼ポイント
    タコの代わりにエビやイカ、冷凍シーフードミックス、桜エビ、ツナ、しらす、明太子などもおすすめ!

    紅生姜やコーン、千切りキャベツを入れてたこ焼き風にしても美味しいよ✨

    #時短料理 #はんぺん #コスパレシピ #明石焼き #shorts

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    【楽曲提供:株式会社光サプライズ】

    9件のコメント

    1. 👇今日のレシピはこちら👇

      ▼材料 (2人分)
      はんぺん 1枚
      絹ごし豆腐 1/2丁(150g程度)
      たまご 1個
      ゆでたこ 100g
      刻みネギ 大さじ3程度
      片栗粉 大さじ1
      サラダ油 適量

      ①はんぺんをボウルに入れてよくこね、絹ごし豆腐を加えてさらにこねる

      ②たまご、片栗粉、刻んだゆでたこ、刻みネギを加えて軽く混ぜ合わせる

      ③フライパンにサラダ油を薄く引いて中弱火で加熱し、②を丸めて加える

      ④中弱火で片面5分ずつ、きつね色になるまで返しながら焼く

      ▼ポイント
      タコの代わりにエビやイカ、冷凍シーフードミックス、桜エビ、ツナ、しらす、明太子などもおすすめ!

      紅生姜やコーン、千切りキャベツを入れてたこ焼き風にしても美味しいよ✨

    2. おはようさん😅😮実はタコ🐙焼きも大好物だよ!😅今朝の3時🕒️半タコ 
      もイカ🦑も蟹カマも超ナイスな大の好物だよ!😅タコ焼,明石焼がヒントだね😮今日はZ〇セミナーに参加です😊勉強して来るネェ!
      メッチャ旨そうだネェ〜、セミナー帰宅途中に蟹カマとタコ🐙も欲張って買い夕飯のオカズ又はビ〜ルのツマミに豆腐とハンペンの明石焼風作るね🎉😮