【混ぜるだけ3分】ほうれん草×もやしが止まらない!本格ナムル|簡単・節約・ヘルシー

    レンジで加熱して混ぜるだけ。
    ほうれん草ともやしが本格ナムル級の旨さに変身します。

    火を使わず時短、節約、作り置きにも便利。
    副菜・お弁当・作り置きにも万能な一品です。

    🍳 材料(2〜3人前)
    ・ほうれん草…1束
    ・もやし…1袋
    ・中華スープの素…小さじ2
    ・ごま油…大さじ1
    ・醤油…小さじ1
    ・おろしニンニク…小さじ1/2
    ・おろしショウガ…小さじ1/2
    ・コショウ…お好み

    🔪 作り方
    ① ほうれん草は3cm幅にカット
    ② 耐熱ボウルにほうれん草・もやし・中華スープの素を入れる
    ③ レンジ600Wで約5分加熱
    ④ 全体を混ぜて味をなじませる
    ⑤ ごま油・醤油・ニンニク・ショウガを加えて混ぜる
    ⑥ 盛り付けて完成

    👉 小松菜でも美味しく作れます!

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    2件のコメント

    1. ほうれん草も小松も両方とも美味しそうですね❤ 野菜不足解消😊今夜作ってみます。ありがとうございました😊