チキンステーキライス

    他のレシピはこちらから👩‍🍳
    ⇨@gohan_kyoka

    いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻

    \簡単ご褒美ごはん✨/
    チキンステーキライス

    鶏もも肉あったら是非作って欲しい🤤✨
    簡単なのにお洒落なご褒美ごはん♡

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    🏷️材料 (2人分)
    ・鶏もも肉 2枚
    ・塩 少々
    ・こしょう 少々
    ・にんにく 2片
    ・バター 10g
    ・ご飯 1合
    (タレ)
    ・焼肉のタレ 大さじ3
    ・しょうゆ 大さじ1/2
    ・みりん 大さじ1
    (トッピング)
    ・パセリ 適量
    ・ブラックペッパー 適量

    【作り方】
    ① 鶏肉の両面に塩・こしょうを振る。
    にんにくは、1片をスライス、もう1片をみじん切りにする。

    ②フライパンにオリーブオイルとにんにくスライスを入れて弱火にかけ、きつね色になるまで揚げ焼きにする。取り出しておく。 

    ③同じフライパンに鶏肉を皮目から入れ、アルミホイルをかぶせて重石をのせ、弱めの中火で6分焼く。

    ④アルミホイルを外して裏返し、さらに4〜5分焼いたら取り出す。
    その間に、(タレ)の材料を混ぜ合わせておく。

    ⑤同じフライパンにバターとみじん切りのにんにくを入れて炒め、香りが立ったらご飯を加えて炒め合わせる。

    ⑥合わせておいたタレの半量を加え、全体に混ぜる。
    (おこげを付けたい場合は、強火で1分〜2分焼いてね💡)

    ⑦器に⑥のごはんとカットしたチキンステーキを盛り付ける。

    ⑧フライパンに残りのタレを入れて軽く煮詰め、とろみがついたら上からかける。
    仕上げに、にんにくチップ・ブラックペッパー・パセリをお好みでトッピングして完成!

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    インスタ@gohan_kyokaでやってます😊

    見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡

    ▽簡単で美味しいレシピを作りたい
    ▽真似するだけで褒められる

    気になる方は是非フォローしてね🌟

    #チキンステーキ#簡単レシピ#ステーキライス#ステーキソース#鶏ももk

    3件のコメント

    1. 他のレシピはこちらから👩‍🍳
      ⇨@gohan_kyoka

      いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻

      \簡単ご褒美ごはん✨/
      チキンステーキライス

      鶏もも肉あったら是非作って欲しい🤤✨
      簡単なのにお洒落なご褒美ごはん♡

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

      🏷️材料 (2人分)
      ・鶏もも肉 2枚
      ・塩 少々
      ・こしょう 少々
      ・にんにく 2片
      ・バター 10g
      ・ご飯 1合
      (タレ)
      ・焼肉のタレ 大さじ3
      ・しょうゆ 大さじ1/2
      ・みりん 大さじ1
      (トッピング)
      ・パセリ 適量
      ・ブラックペッパー 適量

      【作り方】
      ① 鶏肉の両面に塩・こしょうを振る。
      にんにくは、1片をスライス、もう1片をみじん切りにする。

      ②フライパンにオリーブオイルとにんにくスライスを入れて弱火にかけ、きつね色になるまで揚げ焼きにする。取り出しておく。 

      ③同じフライパンに鶏肉を皮目から入れ、アルミホイルをかぶせて重石をのせ、弱めの中火で6分焼く。

      ④アルミホイルを外して裏返し、さらに4〜5分焼いたら取り出す。
      その間に、(タレ)の材料を混ぜ合わせておく。

      ⑤同じフライパンにバターとみじん切りのにんにくを入れて炒め、香りが立ったらご飯を加えて炒め合わせる。

      ⑥合わせておいたタレの半量を加え、全体に混ぜる。
      (おこげを付けたい場合は、強火で1分〜2分焼いてね💡)

      ⑦器に⑥のごはんとカットしたチキンステーキを盛り付ける。

      ⑧フライパンに残りのタレを入れて軽く煮詰め、とろみがついたら上からかける。
      仕上げに、にんにくチップ・ブラックペッパー・パセリをお好みでトッピングして完成!

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

      インスタ@gohan_kyokaでやってます😊

      見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡

      ▽簡単で美味しいレシピを作りたい
      ▽真似するだけで褒められる

      気になる方は是非フォローしてね🌟

      #チキンステーキ#簡単レシピ#ステーキライス#ステーキソース#鶏もも肉