【10キロ痩せた時に食べてた】油も小麦粉も使わない・ふわふわキャベツ豆腐焼き #四毒抜きお好み焼き#ダイエットレシピ#グルテンフリーお好み焼き 【レシピ】1枚分 ・キャベツ 100g ・絹ごし豆腐 80g ・卵 1個 ・かつお粉 大さじ1 ・片栗粉 大さじ2 ・塩 ２つまみ ・豚肉 適量 #四毒抜きレシピ#四毒抜きお好み焼き Tofu okonomiyaki recipes お好み焼きレシピ ふわふわ豆腐のお好み焼き 豆腐×お好み焼き 豆腐×お好み焼きレシピ 豆腐レシピ
@Fuku_Kitchen on 2026.05.18 04:10 【キャベツ豆腐焼き】1枚 ・キャベツ 100g・絹ごし豆腐 80g・卵 1個・かつお粉 大さじ1・片栗粉 大さじ2・塩 ２つまみ・豚肉 適量 ダイエット中でも安心のお好み焼きです♪ぜひ、作ってみてくださいね😊
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【キャベツ豆腐焼き】1枚
・キャベツ 100g
・絹ごし豆腐 80g
・卵 1個
・かつお粉 大さじ1
・片栗粉 大さじ2
・塩 ２つまみ
・豚肉 適量
ダイエット中でも安心のお好み焼きです♪
ぜひ、作ってみてくださいね😊