# 134 ［専業主婦の日常］初夏の食事，夫婦仲良く健康に，疲労回復メニュー，1日の家事，翌朝の朝食
mitsuba vlogをご覧くださりありがとうございます☘️
夫婦二人暮らしの食事vlog134
簡単なレシピはこちらをどうぞ⭐️
＊たけのこの混ぜご飯＊
たけのこ 300g(茹でたもの)
鶏もも肉 1枚
砂糖 大さじ3
酒 大さじ3
和風だし 小さじ1
醤油 大さじ2
炊き立てのご飯 2合分
(詳しい作り方はvlog133へ)
＊たけのこと牛肉と絹さやのオイスター炒め＊
たけのこ 約200〜250g(茹でたもの)
牛肉 1/2パック
(下味)酒小さじ1、塩ひとつまみ、片栗粉小さじ1
絹さや 適量
ごま油 少し
にんにく 小さじ1.5
砂糖 大さじ1/2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
オイスターソース 小さじ1
＊蒸し鶏で作るビビン麺＊
冷麺 1袋
蒸し鶏 適量
きゅうり 適量
トマト 適量
キムチ 適量
パプリカ 適量
砂糖 大さじ1.5
酢 大さじ4
にんにく 小さじ1
コチュジャン 大さじ2
ごま油 大さじ1
すりごま 大さじ1
めんつゆストレート 大さじ2
水 大さじ1
＊新玉ねぎと八朔のマリネ＊
新玉ねぎ 1個
(塩 少々)
八朔 1個
酢 大さじ4
蜂蜜 大さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1/2
＊新じゃがいもとタコのサラダ＊
新じゃがいも 3〜4個
コンソメ 小さじ1
きゅうり 1本
(塩揉み)
タコ 1/2パック
マヨネーズ 大さじ2
粒マスタード 小さじ1/2
黒胡椒 少々
＊鰆と春野菜の甘酢ソース＊
鰆(サワラ) 2切れ
(塩少々)
片栗粉 少々
アスパラガス 適量
スナップエンドウ 適量
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
水 大さじ1
醤油 大さじ1.5
酢 大さじ1.5
鷹の爪 2本
＊新じゃがと人参とトマトの味噌ポタージュ＊
新じゃがいも 3個
人参 1本
玉ねぎ 1個
トマト 大1個
塩 ひとつまみ
バター 10g
水 200ml
コンソメ 小さじ2
味噌 小さじ1
牛乳 150ml
＊3種の豆と蒸し鶏のスクランブルエッグ＊
卵 3個
マヨネーズ 少し
蒸し鶏 適量
黒胡椒 少々
粉チーズ 少々
スナップエンドウ 適量
グリンピース 適量
そら豆 適量
(豆類は下茹で)
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 小さじ1
良かったらぜひ作ってみてくださいね🥰
いつも本当にありがとうございます⭐️
素敵な一日をお過ごしください☘️
31件のコメント
今回のお気には豆と鶏のスクランブル🥚です！早速作りますね。
色どりも美味しそ〜う😊
盛り付けも食器も素敵
お料理も映えてます✨️
理想の夫婦愛+みーちゃん
次回も楽しみに待ってます♡
もなかがいるからお家が大好きになりました。
もなか4歳。みーちゃん先輩、よろしくお願いします。
家族みんなずっとずっと仲良く健康で暮らせますように😌
今日も素敵な動画ありがとうございます😊
いつも上手に包丁で八朔をむくので
私も真似してやってみるんですが
なかなかみつばさんの様に
綺麗に上手くいかず😅
修行中です！
タコを
ミツバさん
いつも動画ありがとうございます❤
家族の過ごし方
とっても勉強になります。
ミツバさんの動画に出てきた白いカバーのゴミ箱はどちらの製品でしょうか？
機会がありましたら、ご紹介いただけると嬉しいです☺️
次回も楽しみにしてます❤
楽しく拝見しています😊丁寧な暮らし憧れます❤
何か運動されてますか？ご飯もおやつもしっかり食べて、どうしてそんなに痩せてるの？？？
あっと言う間にサンサスの冷麺の季節になりましたね😊
去年みつばさんが美味しいと言われて、私もハマりました🍜
今年も沢山食べそうです😋
ソファーでまったりのみーちゃん、まだ眠い時のみーちゃん、どんな時でも可愛いな💕
mitsubaさんこんばんは🌕
今日も仲良し三人家族のひとときをありがとうございます😊みーちゃんが最初に話す言葉は何でしょうかね〜〜🤔💕
また次回も楽しみにしています🫶
楽しみに待ってました😊
今日は愛犬の日だそうですね🐶世界中のわんちゃんたちもミーちゃんのように幸せであってほしいです！
mitsubaさんの動画は本当に癒され毎日過去動画をいくつか観ては穏やかな気持ちになるとともに結婚する娘にmitsubaさんレシピを作り方も添えて作成中です（若くして結婚することになりしばらくは２人で楽しくと言っています）なにかしらお料理は出来ますがmitsubaさんレシピで作ったものは間違いないので👍私も作ってます😊ご主人のように『思わずにっこりだね』
『美味しくて笑いが出る』
と言ってもらえるmitsubaさんさすが！幸せですね😊
サラダに八朔を新玉ねぎとよくあいますね。私も真似させていただいてます❤
お二人の会話とても楽しいです(笑)益々掛け合いの腕があがりましたね😂
いつも仲睦まじいご夫婦をお姿を拝見しております❣️
みーちゃんも可愛い😍💕
毎回楽しみにしております…
いつも気持ち良さそうなワンピースを着られてますが、どちらのですか❓良かったら教えて下さい😅
朝食のシーンで、旦那さんが『僕たち半寝ですから』って言った時の、みーちゃんの目が本当に半目になっていて、旦那さんとみーちゃんのシンクロ具合に、思わず吹き出して笑ってしまいました。😂
みつばさんのご主人お仕事忙しいそうで、
私の夫も部署が変わって会食や出張（国内外）が増える予定です、、
今まで会食は少なく、まっすぐ帰ってくるタイプだったので、なんだか寂しいです😢
自立しなきゃと思うのですが、、
みつばさんはご主人がいない日々はどうやって過ごされてますか？
100パー美味しいのは分かってるんですが私も御主人みたいに一口食べて 『おわーっ😋』って言いたい❗️
はぁ〜♡
もう終わってしまった🥺
心に栄養がいきました！
ご馳走様でした
ミィちゃんのカットしている所が又、観たいです🖐️
みつばさんの✂️捌きが観たい✨
…🩵…☕️… … ✨️🌅ありがとうございます
毎回アッパレです👍✨✨
あなたの手の所作から感じる
あたたかさに癒されます。
愛をいっぱいに受けられたんですね。
またその愛をご主人、みーちゃんと分かち合いながら……
素晴らしい！
❤my favourite graceful lady ❤
Grazie per avermi fatto compagnia . Ciao a presto con altro bellissimo video .❤😊
今日もありがとうございます😊
おはようございます。いつも素敵な動画楽しみにしています。最近字幕変えましたね。私たち世代には見やすくて嬉しいです😊これからも無理ない程度に動画アップお願いします。
みつばさん、おはようございます😊
筍、やっぱり美味しいですよね〜
旬の野菜は、そのものの味がごちそうになります😊
みちのえきで、春キャベツを買いました、毎日美味しい、美味しいと主人と食べています🤩
いつも、優しい会話、空間、そして、美味しい手料理、楽しみにしています😊憧れです❤キッチン用品も、素敵ですね。お塩を入れてる容器は、何処のメーカーですか？良ければ教えてほしいです❤
何時もみつばさんのお料理参考にさせてもらってます😊
ミーちゃんとの散歩良い時間ですよね💕
私も今はいない輪太郎との夕方の散歩大好きでした❤
今回も作ってみたいメニューがいろいろ❤
たこのポテサラ、どんな感じなんだろう。作ってみたいです。
みつばさんが使っている調味料は自然派のものばかりですごく気になっています。全部紹介して欲しいです😊
薬の副作用が酷く困っています。直ぐにみつばさんの動画を拝見出来ませんでした。
みつばさんが毎日歩く様になったのはみーちゃんのおかげだと。私も同じでした。我が家の愛犬達は家で全くトイレをしてくれない子達で、毎日の朝、夕の散歩は台風だろうが大雪だろうが💦私の病気の為にも外に出るという事が出来たのも、みーちゃんと同じです！「ありがとう😊」と思いますますよね🥹 先日、主人が鶏ハムを作ってくれました。やっぱり柔らかくて美味しく作れました！今回はみーちゃんも食べるからいつもと違う作り方だったのですね😊
癒しの時間をありがとうございました🌷
みーちゃんを見るとほっとします*ˊᵕˋ)
毎回楽しみにしてます❤丁寧な暮らしで本当に憧れてます❤
❤️❤️❤️❤️
みつばさん いつも素敵な動画ありがとうございます✨
どうでも良い事かも知れませんが……
いつも 色々動画を見ていて
みつばさんが使っている ラップやアルミホイル(特にアルミホイル)がピタッと硬めで良いな〰️と思ってます。
どちらの商品お使いですか？