【もやしの節約献立 第2弾】コスパ抜群！安くておいしいレシピ9選♪｜macaroni（マカロニ）

【もやしの節約献立 第2弾】コスパ抜群！安くておいしいレシピ9選♪｜macaroni（マカロニ）

コスパ抜群でおいしく作れる「もやしメインの節約献立」をご紹介します♪
ぜひ作ってみてくださいね！

【もやしの節約献立 第2弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.ペッパー豚もやし　00:04
https://macaro-ni.jp/91092
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・塩：小さじ1/4杯
・粗挽き黒こしょう：少々
・豚こま肉：200g
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 酢：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 甜麺醤：小さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1/2杯

トッピング
・小口ねぎ：適量
・バター：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
・糸唐辛子：適量

2.大根のめんつゆポン酢漬け　01:38
https://macaro-ni.jp/86620
■調理時間：10分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（3人分)
・大根：350g
・塩：ひとつまみ
・めんつゆ：大さじ2杯
・水：大さじ4杯
・ポン酢：大さじ3杯
・かつおぶし：大さじ2杯

3.はんぺんチーズお好み焼き　02:16
https://macaro-ni.jp/86696
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・はんぺん：1枚
・卵：1個
・もやし：100g
・天かす：10g
・だしの素：小さじ1杯
・片栗粉：大さじ3杯
・水：120cc
・とろけるチーズ：適量
・お好み焼きソース：適量
・マヨネーズ：適量
・かつおぶし：適量
・青のり：適量
・サラダ油：大さじ1杯

4.小松菜の胡麻和え　03:16
https://macaro-ni.jp/75950
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・小松菜：1袋
・だし汁：大さじ2杯
・白すりごま：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・塩：適量

5.豚キムもやし炒め丼 　04:07
https://macaro-ni.jp/87546
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・豚こま肉：200g
・味付塩こしょう：少々
・白菜キムチ：150g
・豆もやし：200g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
・みりん：大さじ1杯
・砂糖：小さじ1杯
・焼き肉のたれ：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
・ごはん：400g

トッピング
・温泉卵：2個
・白いりごま：適量

6.切り干し大根の味噌汁　04:52
https://macaro-ni.jp/56887
■調理時間：20分
※切り干し大根を水で戻す時間は含みません。
■材料（2人分)
・切り干し大根：10g
・しめじ：1/2パック(50g)
・長ねぎ：1/3本(35g)
・水：400cc
・みそ：大さじ1と1/2杯

7.もやしメンチ　05:25
https://macaro-ni.jp/76538
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚ひき肉：150g
・木綿豆腐：80g
・もやし：1/2袋
・塩こしょう：少々
・合わせみそ：小さじ2杯
・片栗粉：大さじ1杯
・揚げ油：適量

衣
・小麦粉：適量
・卵：1個
・パン粉：適量

ソース
・a. ケチャップ：大さじ3杯
・a. ウスターソース：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 白すりごま：大さじ1杯

8.豆苗のおひたし　06:20
https://macaro-ni.jp/90295
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・豆苗：1パック
・水：100cc
・だしの素：小さじ1/2杯
・酒：小さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1/2杯
・ごま油：小さじ1杯
・かつおぶし：10g

9.豚肉ともやしの炒め物　07:41
https://macaro-ni.jp/49271
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：150g
・もやし：1袋(200g)
・ニラ：1/2束
・しょうが(みじん)：1片分
・a. 酒：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. オイスターソース：小さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・塩：少々
・こしょう：少々
・ごま油：大さじ1杯

10.ふわふわ卵とツナの中華スープ　08:31
https://macaro-ni.jp/76678
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ツナ缶：1缶
・溶き卵：2個分
・長ねぎ：1/2本
・水：400cc
・鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・塩：小さじ1/2杯

トッピング
・ごま油：適量
・糸唐辛子：適量

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↓詳しいレシピはこちら↓

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