スタ丼の作り方！飯テロ！深夜閲覧注意！(＾◇＾)
Me ん 始まりましたけ息子9えっと明鏡やる料理は8れもうをナースちゃったんでもうね サビな丼はい者医療雪でいきますねーマズメ豚肉で2に空の豚バラ肉150g それから玉ねぎねこそレスしたやつを抱いてねまぁ1/4いこ分ぐらいからそれから ニラ ミラは0で3分の1文運命かなそれにまああの今日スタミナ丼ってことで兄に来ねえ来 たかけ プレスまぁこんな感じですかねマートで生卵とがのっけますけどまず材料こんな感じで いい じゃあそちらで今日もで85戻りねちょっと合わせ町広崎作ってから 8 距離入りたいと思いますはいまずにお醤油しょうゆ大さじ1.5はいはい みりんみりん大さじって5はいはいお酒ね五差路大さじ1.5はいはいそれに入り佐藤 ですね 砂糖小さじ1杯 それにちょっとピリ辛いいデザインで登板で悪党羽根を同じ半分 これだけでいいです50年からの苦手だから 童顔では入れなくても大丈夫ですよ ウィックたり完成でぇすあ中に早速て作っていきますにまずに排油油大さじ1杯 はいお鍋 name a まずね最初ねそのスライスしたニンニク0に2番入れて はいでしばらくちょっと香りがでるまでちょっと弱火で痛みます 日 うわーもう見て犬いい うわもうパワーパワー全開ですねこれはいい 第じっくりと見てねー a 22くがいい感じで あの色づいてきたらありここでね2に行く投入はい ブタ肉150g 入ってます 見て見て言うよいっ 一緒に国に8割ない火が通ったところでやはりかなりいいね たまにそういうハイ jp 心もチューブでガンガンいけどいい はい豚肉にね完全に火が通ってたマギーがそう願ってネクターとしてきたら 愛され投入いえ先に作ったねー 合わせ調味料はいとみう [音楽] 大雪や最後にねぇミラねぇミイラと思っています がいい感じに行きましょう 名曲ためて味がなじんだら配管製レディースいいいますか ハーイ招いてきた口ばっかりのねえと2 now 痛めてるぞあったかご飯にぶっかけていまーす パターン ええ最高だねはめちゃくちゃ美味そうです ムー会いできたてマネー 8スターの顔漫画家だけちょっと不込ませてイーブイ そしたらねちょっとで最後の最後にゴマで後町が違い千田キロへ行って今晩も散らして えっ
愛とドミに生ちゃま号生茶孫真ん中に本入れてい 不不不不不不不不不不不不不不不不 はい完成しました今日向かった通り姉とスタミナダンマ完成ですめちゃうまぞ 今日 [音楽]
みんな大好きスタミナ丼の紹介で～す(＾◇＾)にんにくたっぷりと豚肉にスタミナの代名詞ニラを合わせた最強のスタミナ丼の完成で～す！！！
22件のコメント
ヘルシーな丼、安上がりな丼、そして今回のスタ丼…。今日のお弁当は卵抜きのスタ丼にします！
今、朝６時前。これからスタ丼弁当作ります！
簡単で旨かったです！やっぱ豚バラがポイントですね！ブロック肉薄くスライスして焼きました、最後は温タマのせました。
子供も美味いって食べてましたよ。
ニンニクはチューブでもいいかなあ?
カロリーが低いダイエットにオススメの料理も作って欲しいです！
娘に大好評です(^o^)ﾉ
ありがとうございます（ ＾ω＾）
我が家は目玉焼き（半熟）で極めました( ｀・ω・´)ﾉ
喋り方が所々、ダンテに似てるww
しかし、どれを作ろうか。
悩みます❤
今夜はスタ丼😆🎶めちゃめちゃおいしそぉ🎵
あとは🎃煮作りますよぉ←勿論けんますさんレシピです♥️
もぉ毎日作るの楽しい～✨✨
料理もうまそうやし 面白いね
ニンニクの香りで食欲出ますね‼️
ニラと豚肉 で完璧🎵
めっちゃ旨そうですね✨
これは最高ですよ好きな食材ばかりなので😆
今回も簡単で旨い早い‼️
有り難う御座います👍
毎日楽しい～最高‼️
此方も作らせて頂きました(*^皿^*)
スタ丼は旦那の大好物♡で、外食した時に食べるイメージだったのに お店の味を自宅で作れ、旦那も「美味しい♡」と喜んでくれました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
また過去動画も見て参考にさせて頂きまぁ〜す！！(*^皿^*)
簡単そうだし、これはうまそう！
やばい。。ダイエットのはずが、、
食べたらごはん1キロ余裕で消えて草
これを作ったら兄貴に味薄いって言われてすごくショックです
分量どうりにつくったんのに。。ﾉω･､） ｳｩ･･･
味覚壊れてるだろw
俺の同級生にそっくりなおんねん(笑)❗かなりウケるわ(笑)😁⤴
帽子の被り方は勿論そのメガネ具合や表情❗
そいつもな魚屋❔でクッキングすんねん❗あんた程、起用じゃないだろがな…
簡単に出来る言うんがあんたのコンセプトやな…❗
だがな、市販のタレじゃ甘いに決まってるがな❗焼き肉のタレは手作りにして一回火入れしてな❗
したらホンマに旨なりよるんや❗
今度やってみーや❗
いつみても美味しそうですね。昔ジャイアント白田プロデュースのガッツリ亭のスタミナ丼を思い出されますね。しかも卵以外は、ほぼ材料が一緒です、作りたくなりました。
ケンマスさん、ありがとう、これ、ヤバい位美味そう!
晩御飯に作りました
こりゃメチャメチャ美味しい！
けんますさんは豆板醤は辛いの苦手な人は入れなくても…と言ってましたが、これ絶対に入れた方が良いですよ！ 少し甘めのタレが引き締まった感じになりますね😄😄😄
美味いのは間違いない。
5年前だからけんますさん太ってるｗ顔まんまるｗ