【レシピ】かぼちゃは煮るな!? のレシピやってみた #簡単レシピ #かぼちゃレシピ 🌟レシピ 〈材料〉 ・かぼちゃ:300g(切ってレンチン500wで5分) ・ごま油:小さじ1 ・みりん:大さじ2 ・ごま:好きな量 〈手順〉 ①かぼちゃを切ってレンチン(5分) ②フライパンにごま油→①を焼く ③焦げ目がついたらみりん→水分がとんだらごまをふる #かぼちゃレシピ #簡単おかず #時短レシピ #副菜レシピ #ヘルシーごはん #お弁当おかず #かぼちゃ Pumpkin recipes かぼちゃ. かぼちゃの甘辛ごま照り焼きかぼちゃが甘いごま風味 かぼちゃレシピ