罪深いガツンと飯!ネギ豚つけ麺 #簡単レシピ #料理 #cooking Green onion soba recipes そばレシピ ねぎそば ねぎそばレシピ ねぎたっぷりが美味しい豚肉とねぎのつけそば
@amo_gohan on 2025.08.16 09:16 レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚フォローはこちら🥘→@amo_gohan あっという間に作れる、ガチ旨つけ麺風そうめん《ネギ豚つけ麺》 【材料】2人分•そうめん 200g•豚バラ 100g•白ネギ 1本⚪︎水350cc⚪︎鶏ガラスープの素 大1⚪︎しょうゆ 大1⚪︎オイスターソース 大1⚪︎しょうが 1片⚪︎にんにく 1片 【作り方】①そうめんは先に茹でて冷水でシメておく。②豚バラ、ネギを食べやすく切り、フライパンで炒める。③火が通ったら⚪︎を入れて再沸騰したら出来上がり! 💡ポイント•そうめん以外にも、うどんや中華麺でも美味しい!•お疲れ気味の時にも食欲をそそります😋 1人分エネルギー 537kcalタンパク質 17.6g脂質 19.15g塩分 7.6g※塩分が高いですが、汁を全部飲んだ場合なので、つけて食べるだけならもう少し低くなります。気になる方は水分量など調整してみて下さい。 ぜひ作ってみてね😊
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レシピはここをタップ👇
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あっという間に作れる、
ガチ旨つけ麺風そうめん
《ネギ豚つけ麺》
【材料】2人分
•そうめん 200g
•豚バラ 100g
•白ネギ 1本
⚪︎水350cc
⚪︎鶏ガラスープの素 大1
⚪︎しょうゆ 大1
⚪︎オイスターソース 大1
⚪︎しょうが 1片
⚪︎にんにく 1片
【作り方】
①そうめんは先に茹でて冷水でシメておく。
②豚バラ、ネギを食べやすく切り、フライパンで炒める。
③火が通ったら⚪︎を入れて再沸騰したら出来上がり!
💡ポイント
•そうめん以外にも、うどんや中華麺でも美味しい!
•お疲れ気味の時にも食欲をそそります😋
1人分
エネルギー 537kcal
タンパク質 17.6g
脂質 19.15g
塩分 7.6g
※塩分が高いですが、汁を全部飲んだ場合なので、つけて食べるだけならもう少し低くなります。
気になる方は水分量など調整してみて下さい。
ぜひ作ってみてね😊
味の素も少々入れて下さいね♪
煮汁煮絡めて味しみしみで美味しそうですね❤❤