【電子レンジで簡単】ほうれん草のごま和えの作り方

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    【【材料】
    ほうれん草…6株
    醤油…小さじ2
    みりん…小さじ2
    砂糖…小さじ1
    だしの素…小さじ1/2
    すりごま…大さじ3

    【作り方】
    ①ほうれん草は水で洗い、サランラップを巻いてレンジで加熱。
    600Wで30秒、ひっくり返して20秒。
    ② 加熱後すぐに水につける。
    ③ 水気を絞って、4〜5cm幅に切る。
    ※絞り過ぎに注意。
    ④ 醤油、みりん、砂糖、だしの素、すりごまを混ぜ合わせる
    ⑤ 混ぜた調味料の中にほうれん草を入れて混ぜ合わせる。
    ⑥お皿に盛り付けて完成。

    【コツ・ポイント】
    電子レンジはメーカーやワット数により異なるので、様子を見ながら調整して下さい。
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