【アメリカ在住】🇺🇸国際家族1週間の夕食2026年版
目次📍
0:00 Opening
0:17 Day 1 Birthday – Baked chicken
8:49 Day 2 Instant pot soup
10:32 Day 3 Vietnamese Noodle salad
13:42 Day4 Curry
17:52 Day5 Eat out
19:21 Day6 Tuna Casserole
25:55 Day7 Tacos
皆さんこんにちは。今回は以前ご好評いただいた1週間の夕食動画の2026年版を改めてお届けします！
長男の誕生日から始まる今週は、アメリカでよく食べられているメニューが多めです。
また、柔術の大会を控えて毎日練習に通っていた時期なので、忙しい日でもパッと作れる時短メニューもたくさん登場します！ぜひ、楽しんでいただけますと嬉しいです😊
動画内で何度か触れていますが、私は現在グルテンフリーおよび乳製品フリーの生活を送っています。アメリカ生活の中でいつの間にか体質が変わり、慢性的な体調不良が続いていました。血液検査をしたところ、グルテンと乳製品に対して免疫反応が起き、自分自身の甲状腺まで攻撃してしまう自己免疫疾患に繋がっていることが判明しました。
現在は健康の為、渋々ではありますが（笑）、これらを食べないようにしています。
日本では珍しいと思うのでこちらに詳細を残しておくことにしました。
詳しく知りたい方や質問がありましたら是非InstagramのDMで気軽にメッセージをくださいね！😊
Instagram: https://www.instagram.com/nanaminouraniwa/
Music by https://www.epidemicsound.com/
3件のコメント
ななみさん.こんにちは😊
楽しみにお待ちしておりました💕
ケーキ🍰素晴らしいですね😋
上手に作られてますよ♪♪
手作りに勝るものは無いですね✨
子供達も幸せですね♪
もも肉のチキン🍗カリッと焼けててソースも良いですね♪♪
ヌードルも見た目が日本の冷やし中華みたいで栄養満点で美味しそうですね♪そしてカレー🍛も具沢山で美味しそうです😋ツナキャセロールは食べた事が無いのですが焼き加減も食欲をそそります💕手作りドレッシング良いですね🙆ななみさんしっかり素敵なママさんしてますよ😊
そしてタコスも🌮良いですね🆗♪♪
メキシカン料理素晴らしいです✨
使った事が無いです‥😅
坊やの柔実の大会頑張って👍
日本より応援してます📣😊
目がまわる忙しさだと思いますが人生の中で子育てはほんの一瞬です‥手を繋いでくれるのも後何年だろうと思います‥思春期に入り大人への階段を上っていきます‥🍀世のママさん達も子離れしていく過程で大抵はとても切なく寂しくなりますが男の子は大人になっても親に対して優しいですよ‥
思いやりが有ります‥💓
ななみさん.とても素敵な動画
を今回もありがとうでした😊
日本は花粉や黄砂が凄く飛んでますがななみさんもお身体大切にご自愛くださいませ‥🌷🌷
柔実→柔術😅
初めまして。ななみさん、こんにちは。お誕生日の子供さんに、birthday cakeをちゃちゃっと作れちゃうなんて！ステキすぎます。クオリティも高くて、曽根石ます。息子君、幸せですね。ハッピーバースデイ！！！