【超簡単】ヘルシー&時短レシピ！罪悪感なく食べられる簡単に作れる春雨スープ♫
インパルス・堤下敦が【堤下食堂】の店長や堤下として色々な手軽な料理やお笑いをしているチャンネルです
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⭐︎材料
春雨 30g
卵 ２個
水 600ml
小ねぎ（きざみ） 適量
料理酒 大さじ１
醤油 適量
鶏ガラスープ 大さじ1,5
ネギ生姜ニンニク 大さじ1,5
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（メンタル材料）
ヘルシー 大さじ１０
深夜のお供 大さじ４０
簡単すぎるよ 大さじ８０
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#スープ
#春雨
#簡単料理
#深夜のお供
#深夜
#堤下食堂
42件のコメント
春雨スープすき😊作ってみます😊
明日、春雨を買いに行こうっと😎
めっちゃ食べたい😊伊東くん頑張れ😂
伊東ちゃん頑張って笑 つっつん‼︎ネギ生姜ニンニクミックス買ってやってみまーす❤
これ、出来る🎉ねぎ生姜ニンニクたっぷり用意してるもんね😊春雨もあるし。
伊東さん、コメントもエイちゃんに負けてるよ😢ドンマイ！
春雨スープ、めちゃめちゃ美味しそうです。🍲🧑🍼🍲🤱
春雨無かったからスープだけ作りました😏
悪いスープ、響きがいい✨
作った方、ぜひXにあげて欲しい！皆さんの作ったスープも見てみたい😆
めっちゃ腹減った😂伊東さん物足りない感じ🎉
これはホンマに手軽に作れて…めっちゃ美味そう‼️😋👍
今度作ろうと‼️😉👍
簡単でヘルシーで美味しそうでした。早速作ってみたいと思います。
こんばんつくりまーす❤伊東さんイジリ最高です😊
春雨スープ🥣美味しいですよね😋
味変でラー油も入れたら美味しいかも😋
今ちょうど風邪で食べられなくて辛い所ですが、家にある物で栄養がとれて簡単に作れるレシピは嬉しいです。一人暮らしには感謝です!これで食後の薬も飲めます!
堤下さん、さ江子さん、ありがとうございます😊
ヘルシーで罪悪感なしスープなのに極悪人の私はご飯を入れたくなっちまうぜぇ！
カロリー表示があると嬉しいです
いつもオープニングの挨拶をした後の「さぁ〜エイちゃんッ！！」の呼びかけが好きです😆簡単に作れる料理ありがたいです😊
春雨スープ大好き。美味しそうです。作ってみます。
生姜入っていて
温まりそうですね
何より包丁いらず😆
二日酔いの日に食べてみたい🔔
醤油多めですね、我が家はもう少し少ない😆ラー油入れるのもおすすめです！
春雨なかなか食べないなあ
確かに「ニラ玉」が気になる〜
春雨は糖質多いのでダイエットには向かないんだよなあ
作ってみようと思います。
画面右上の『ニラ玉』ってなんだろう。
こんばんは🌙
美味しそうです✨
春雨スープ美味しそう
料理前にエイちゃんのパーソナルな部分を晒していくスタイル好きw
これからも続けてください！
いつも材料の記載
助かります🙇🏼♀️✨
本日はめちゃくちゃ簡単なスープを作ってます！これ本気で美味しいので是非作ってください！右上のニラ玉はすみません！私の確認不足でした！以後気をつけます！
嗚呼‼️下堤氏
皆さーん
春雨な緑豆春雨だとダイエット&血糖値上がりません❤
デンプンで作った春雨は🙅♀️
ひと手間加えたとはいえさ江子さんのレシピのお料理紹介いいですね。他にも何かさ江子さん関連のレシピがあったら紹介してほしいしエイちゃん達にも食べさせてあげてほしいです。
簡単で美味しそう♡
エイちゃん例え方上手😊
ゲスト呼んでお料理食べてもらわないんですか？？
ゲストの素が見れて好きだったのにな。
料理は参考させてもらってます！
さえこママの優しさがこもったスープ作ってみます😊
「悪い味」って言い方好き😂
泥酔はしご酒でアドバイスされたことなんもやってねーじゃねーか！
ダイエット食もっとおしえてーーー
つっつんさんの手は美味しい物を作りそうな手ですね❤黒手袋より良いですね❤
いつもサムネが美味しそうに見えない🤔料理チャンネルのサムネ見て研究するといいかも！
料理が苦手ですが毎日料理作っているのですが、堤下さんのこの美味しいスープ作ってみたいので参考にさせてもらいます！ありがとうございます✨
なにこれ簡単！作ります！
エイちゃんの意外な過去聞いて笑った😂