ミートソースパスタを1日3食食べ続ける生活を半年間続けた結果がやばいww

    #ミートソース #2ch #筋トレ #パスタ

    23件のコメント

    1. 塩パスタを4ヶ月くらい食べてるが全く飽きん。むしろ全くソースいらなくなった。

    2. かといってコンビニのパスタを食べたらアウト。
      油でぎっとぎとだから。
      もちろん、おにぎりもね。

    3. 混ざってても良いから牛挽肉と赤ワイン入れるとレベルUP
      トマト缶面倒だからトマトジュースでもおけ

    4. イタリア人太ってる人少ないし、健康的な人が多い国
      パスタは糖質の吸収率が急激じゃないから、健康には良いんじゃね?

    5. 牛豚の赤身肉と脂を3食毎日とるんはよくないで

      自作で、鶏肉にしてソースのトマトや玉ねぎ、添加物のない調味料で作ったソースだったらええけどな

    6. 電子レンジ使ったから簡単に茹でれるし、作り方によってはワンパンでパスタ作れますからね!
      自分のノンフライヤー貰うまでは外食&外で飲み歩きが好きな典型的な浪費家でしたが、プレゼントで貰ってから自炊が楽し過ぎて毎日速攻家に帰って晩酌してます🍻ノンフライヤーでヘレ肉とかを塩とブラックペッパー適当に振って10分ほど放置してたらおつまみ出来るし野菜も焼けるし、独身男性で料理おっくうな人はぜひ買って欲しい!

    7. なにを食べようが、1日のカロリーで少なければ痩せるし多ければ太るだけ。後は栄養価が偏らなければ良いのでは?