ミニトマトと豆腐の塩昆布和え［1人分67kcal］
食べる直前に和えると水っぽくなりません。
◇材料（2人分)
ミニトマト …6個
木綿豆腐 …75g
塩昆布 …5g
ごま油 …小さじ1/2
白ごま …小さじ1/2
青じそ(仕上げ用)…1枚
◇作り方
1) 木綿豆腐は水切りをし、さいの目切りにする。ミニトマトは縦半分に切る。
2) ボウルに塩昆布・ごま油・白ごま・豆腐・ミニトマトを入れてボウルを返しながら混ぜる。
3) 器に(2)を盛りつけ、細切りにした青じそを散らす。
◇熱血テレビ「いろどりrecipe」
2021年6月21日(月)OA
https://kry.co.jp/recipe/
