【枝豆とクリームチーズのたらこ和え】#ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシー #ヘルシーレシピ #料理 #簡単レシピ #おうちごはん #おつまみ #枝豆

＼ 枝豆とたらこのクリームチーズ和え ／
鉄分豊富な枝豆を使った爆速レシピ‎🤍‪💚
タラコの塩気×クリチのまろやかさが最高すぎる🥰
おつまみにもピッタリだよ🍷✨️

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

‎ ‎𓌉◯𓇋 2～3人分‎ 𓌉◯𓇋

〖材料〗
・むき枝豆･･･100g
・クリームチーズ･･･30g
・たらこ･･･1/2腹（約25g）
・ブラックペッパー･･･適量
・ごま油･･･大さじ1/2

〖作り方〗
①クリームチーズを適当なサイズに切る

② たらこは皮から中身をしごき出す

③器に材料全て入れ、クリームチーズが崩れないように優しく混ぜたら完成〜👏🏻