パリパリ止まらない!「大根ときゅうりのナムル」#shorts #food #recipe #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ
【材料】※3〜4人分
■大根…350g
■きゅうり…1本
■人参…1/3本
■塩…小さじ1
(A)白いりごま…大さじ1
(A)お酢…大さじ1
(A)ごま油…大さじ1
(A)醤油…小さじ1
(A)鶏ガラスープの素…小さじ1
(A)にんにくチューブ…小さじ1/4
【作り方】
①大根は薄いイチョウ切り、きゅうりは2〜3mm幅の小口切り、人参は千切りにする。
②ポリ袋に①と塩を入れ、揉みこむ。15~20分置いたらしっかり水気を絞る。
【🔴ポイント】
ポリ袋は次の工程でも使うため、破らないようにしてください。
③②に(A)を加え、よく和えたら出来上がり。
【🔴ポイント】
冷蔵庫で1時間以上冷やすと、より味がなじんで美味しくなります。
[Ingredients] *Serves 3-4
■Daikon radish…350g
■Cucumber…1
■Carrot…1/3
■Salt…1 teaspoon
(A) White sesame seeds…1 tablespoon
(A) Vinegar…1 tablespoon
(A) Sesame oil…1 tablespoon
(A) Soy sauce…1 teaspoon
(A) Chicken stock powder…1 teaspoon
(A) Garlic paste…1/4 teaspoon
[Instructions]
① Slice the daikon radish thinly into ginkgo leaf shapes, the cucumber into 2-3mm slices, and julienne the carrot.
② Put ① and salt into a plastic bag and massage. Let it sit for 15-20 minutes, then squeeze out the excess water.
[🔴Point]
Do not tear the plastic bag, as you will use it again in the next step.
③ Add (A) to ② and mix well. It’s ready!
[🔴Tip]
Chilling it in the refrigerator for at least an hour will allow the flavors to meld together and make it even more delicious.
![[ワンパンレシピ]ヘルシーお好み焼き#簡単レシピ #ヘルシーレシピ #節約レシピ [ワンパンレシピ]ヘルシーお好み焼き#簡単レシピ #ヘルシーレシピ #節約レシピ](https://www.yacook.org/wp-content/uploads/2026/04/1776759607_maxresdefault-300x169.jpg)






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【材料】※3〜4人分
■大根…350g
■きゅうり…1本
■人参…1/3本
■塩…小さじ1
(A)白いりごま…大さじ1
(A)お酢…大さじ1
(A)ごま油…大さじ1
(A)醤油…小さじ1
(A)鶏ガラスープの素…小さじ1
(A)にんにくチューブ…小さじ1/4
【作り方】
①大根は薄いイチョウ切り、きゅうりは2〜3mm幅の小口切り、人参は千切りにする。
②ポリ袋に①と塩を入れ、揉みこむ。15~20分置いたらしっかり水気を絞る。
【🔴ポイント】
ポリ袋は次の工程でも使うため、破らないようにしてください。
③②に(A)を加え、よく和えたら出来上がり。
【🔴ポイント】
冷蔵庫で1時間以上冷やすと、より味がなじんで美味しくなります。
[Ingredients] *Serves 3-4
■Daikon radish…350g
■Cucumber…1
■Carrot…1/3
■Salt…1 teaspoon
(A) White sesame seeds…1 tablespoon
(A) Vinegar…1 tablespoon
(A) Sesame oil…1 tablespoon
(A) Soy sauce…1 teaspoon
(A) Chicken stock powder…1 teaspoon
(A) Garlic paste…1/4 teaspoon
[Instructions]
① Slice the daikon radish thinly into ginkgo leaf shapes, the cucumber into 2-3mm slices, and julienne the carrot.
② Put ① and salt into a plastic bag and massage. Let it sit for 15-20 minutes, then squeeze out the excess water.
[🔴Point]
Do not tear the plastic bag, as you will use it again in the next step.
③ Add (A) to ② and mix well. It’s ready!
[🔴Tip]
Chilling it in the refrigerator for at least an hour will allow the flavors to meld together and make it even more delicious.
美味しそう!!
箸休めにもいいしツマミにもなりそうですね!
お酢は穀物酢ですか?米酢ですか?