鱈卵屋のレシピ動画めんたいナゲット
簡単ヘルシーな豆腐ナゲットにめんたいこの辛さがやみつきになります♪
【材料（分量 ：2人分）】
めんツナかんかん辛口 1缶
絹ごし豆腐 50g〜100g
小麦粉 大さじ２
マヨネーズ 大さじ２
胡椒 少々
塩 少々
【作り方】
下準備
豆腐はペーパーで包み電子レンジで３分加熱し、水分をきりボールに入れておく。
1.ボールにめんツナかんかん・豆腐・マヨネーズ・胡椒・塩を入れ混ぜ、さらに小麦粉を入れてよく混ぜる。
2.フライパンに多めの油を入れ180度に温まったら形を整えた1を揚げ焼きし、きつね色になったら完成☆
鱈卵屋HP