【舞茸レシピ10選】簡単＆絶品！香りと旨味たっぷりレシピ

【舞茸レシピ10選】簡単＆絶品！香りと旨味たっぷりレシピ

旨味と香りが強い「舞茸」を使った絶品レシピ10選をご紹介します。炒め物、炊き込みご飯、など、舞茸の魅力を存分に楽しめる簡単おかずをまとめました。食物繊維たっぷりで栄養も豊富、しかも低カロリーだからダイエット中にもおすすめ！「舞茸 レシピ」「舞茸 おかず」「きのこ料理」を探している方にぴったりの動画です。毎日の献立やお弁当にぜひお役立てください。

【舞茸レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1 舞茸とほうれん草のバターしょうゆ炒め
https://macaro-ni.jp/115368 0:00:04
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ほうれん草：200g
・まいたけ：1/2パック(50g)
・しょうゆ：小さじ2杯
・バター（有塩）：15g

2 舞茸とブロッコリーのガリバタソテー
https://macaro-ni.jp/116763 0:00:37
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ブロッコリー：150g
・まいたけ：1パック(100g)
・にんにく（みじん）：1片分
・輪切り唐辛子：1本分
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・オリーブオイル：大さじ1杯
・バター（無塩）：10g

3 鮭と舞茸の炊き込みご飯
https://macaro-ni.jp/129203 0:01:47
■調理時間：60分
■材料（4人分)
・米：2合
・生鮭：2切れ
・酒：大さじ1杯
・まいたけ：1パック(100g)
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯
・水：2合目の目盛りまで
＜トッピング＞
・バター（有塩）：20g
・大葉：4枚

4 舞茸とベーコンの和風にんにくパスタ
https://macaro-ni.jp/156372 0:02:54
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・スパゲッティ1.6mm：180g
・まいたけ：1パック(100g)
・ブロックベーコン：60g
・にんにく（みじん）：1片分
・水：400cc
・塩：小さじ1/2杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・ごま油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

5 舞茸の塩こんぶチーズ焼き
https://macaro-ni.jp/110988 0:03:55
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・まいたけ：2パック(200g)
・オリーブオイル：小さじ1杯
・塩こんぶ：10g
・とろけるチーズ：30g
・青のり：小さじ1/2杯

6 舞茸とアスパラガスの塩こんぶバター炒め
https://macaro-ni.jp/118427 0:05:03
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・アスパラガス：5本
・まいたけ：1パック(100g)
・みりん：小さじ1杯
・塩こんぶ：8g
・バター（有塩）：10g

7 豚バラと舞茸のマヨポン炒め
https://macaro-ni.jp/115699 0:05:50
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・豚バラ肉（薄切り）：150g
・まいたけ：1パック(100g)
・味付塩こしょう：少々
・小麦粉：大さじ1杯
・ポン酢しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

8 舞茸の柚子胡椒クリームうどん
https://macaro-ni.jp/122022 0:06:48
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・冷凍うどん：1玉
・まいたけ：50g
・a. 牛乳：100cc
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・a. 粉チーズ：大さじ1杯
・a. バター（有塩）：5g
・柚子こしょう：小さじ1杯
＜トッピング＞
・刻み海苔：適量
・小口ねぎ：適量

9 舞茸の炊き込みごはん
https://macaro-ni.jp/127311 0:07:50
■調理時間：60分
■材料（4人分)
・米：2合
・まいたけ：1パック(100g)
・a. だしの素：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・水：2合目盛りまで
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

10 舞茸と塩昆布の和風パスタ
https://macaro-ni.jp/127316 0:08:48
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・スパゲッティ1.6mm：200g
・塩：大さじ1と1/3杯
・まいたけ：1パック(100g)
・塩こんぶ：10g
・にんにく（みじん）：1片
・しょうゆ：大さじ2杯
・みりん：大さじ1/2杯
・オリーブオイル：大さじ1/2杯
・バター（有塩）：10g
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
・刻み海苔：適量

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