電気圧力鍋でほったらかし!味しみ絶品おでんの作り方
材料(4人分)
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・大根 3cm×4個
・こんにゃく(アク抜き不要) 1丁
・絹厚揚げ 2枚
・練製品(さつま揚げ、ちくわなど) 適量
【A】
・砂糖 大さじ3
・白だし 大さじ3
・料理酒 大さじ3
・塩 小さじ1
・水 2カップ(400ml)
作り方
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①大根は皮をむき厚切りに。こんにゃくは三角に切り、両面に切り込みを入れる。絹厚揚げと練製品は熱湯をかけて油抜きする。
②電気圧力鍋の内釜に、大根、こんにゃく、調味料【A】を入れる。
最後に絹厚揚げと練製品を乗せ、フタを閉めて70kPaで10分加圧調理したら完成!
コツ・ポイント
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・大根は圧力調理でとろとろになるので、煮崩れしないよう厚切りにするのがおすすめです! 今回は特に苦くない大根だったので、下茹でなしに作っています(えぐみや苦味を感じる場合は、米の研ぎ汁で下茹でしてください)
・練製品は加熱で膨らむので、入れすぎに注意。具材が多い場合は加圧後に追加熱すると◎
・加熱後すぐに食べるより、少し時間をおくと味がさらに染み込みます。
▶︎こちらのレシピはブログ記事でも詳しく書いています。
https://pokapokabiyori.net/denkiatsuryokunabe-oden/







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材料(4人分)
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・大根 3cm×4個
・こんにゃく(アク抜き不要) 1丁
・絹厚揚げ 2枚
・練製品(さつま揚げ、ちくわなど) 適量
【A】
・砂糖 大さじ3
・白だし 大さじ3
・料理酒 大さじ3
・塩 小さじ1
・水 2カップ(400ml)
作り方
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①大根は皮をむき厚切りに。こんにゃくは三角に切り、両面に切り込みを入れる。絹厚揚げと練製品は熱湯をかけて油抜きする。
②電気圧力鍋の内釜に、大根、こんにゃく、調味料【A】を入れる。
最後に絹厚揚げと練製品を乗せ、フタを閉めて70kPaで10分加圧調理したら完成!
コツ・ポイント
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・大根は圧力調理でとろとろになるので、煮崩れしないよう厚切りにするのがおすすめです! 今回は特に苦くない大根だったので、下茹でなしに作っています(えぐみや苦味を感じる場合は、米の研ぎ汁で下茹でしてください)
・練製品は加熱で膨らむので、入れすぎに注意。具材が多い場合は加圧後に追加熱すると◎
・加熱後すぐに食べるより、少し時間をおくと味がさらに染み込みます。
▶︎こちらのレシピはブログ記事でも詳しく書いています。
https://pokapokabiyori.net/denkiatsuryokunabe-oden/