「長芋とマグロの塩昆布和え」スーパーのマグロを美味しく！切って和えるだけの簡単レシピです【まぐろレシピ】

「長芋とマグロの塩昆布和え」スーパーのマグロを美味しく！切って和えるだけの簡単レシピです【まぐろレシピ】

「長芋とマグロの塩昆布和え」
塩昆布とめんつゆとごま油、それって絶対おいしい😊✨

【材料】
・長芋　　　　　　　　　　200g
・マグロ刺身用　　　　　　150g
・長ねぎ　　　　　　　　　10cm
・きゅうり　　　　　　　　1/2本
・塩　　　　　　　　　　　 ひとつまみ
★塩こんぶ　　　　　　 　大さじ1
★めんつゆ(3倍濃縮) 　　　 大さじ1
★ごま油　　　　　　　　　 大さじ1

【作り方】
①きゅうりは縦1/4にして小さめに切ったら塩をふっておいておく。
(ボウルにキッチンペーパーをセットし、そこにおいておくとすぐ絞れて便利です）
②長芋・マグロは食べやすい大きさに、長ネギは小口切りに切る。
（長芋は皮をむき、マグロはキッチンペーパーで水分をとる）
③ボウルに②・①・★を入れて和えたらできあがり！

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#マグロ#長芋#レシピ

音楽: Let’s Celebrate
ミュージシャン: Music_Unlimited
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