超簡単！夏野菜の揚げ浸し 夏野菜揚げびたし ◆材料 なす 2本 オクラ 5本 赤ピーマン １個（半分） 生姜 1片分 ニンニク 1片分 鷹の爪 １個 ◆ 調味料 めんつゆ 100ｃｃ 水 150ｃｃ ● インスタフォローお待ちしてます↓ https://www.instagram.com/mothers_kazuya/ ●MOTHER’S LUCHの通販サイトはこちら↓ https://lit.link/motherslunch ＃おうちごはん #かずやの鼻歌KITCHEN #からだにやさしい #マザーズランチ #何を食べるかより何を食べないか ＃簡単レシピ bento cooking Deep-fried summer vegetables おつまみ パーティー料理 名古屋 名古屋栄 夏野菜 夏野菜とたこの揚げ浸し 夏野菜の揚げ浸し 夏野菜の揚げ浸しレシピ 夏野菜レシピ 愛知県 揚げびたし 料理 料理動画 栄養バランス 男子ごはん
