フワフワチキンナゲット
ふわふわチキンナゲットのレシピ♪お豆腐入りでかさまし！ふわふわ！
★エプロンの初書籍！「頑張らないレンチンごはん」
材料
絹豆腐150ｇ木綿でもＯＫ
鶏ミンチ300ｇ胸肉でもも肉でもＯＫ
たまご1個
片栗粉大さじ1
鶏がらスープの素大さじ1
黒コショウ小さじ1/2
①全ての材料をボウルに合わせて、練り混ぜる。
②フライパンにサラダ油を薄く引き、①をスプーンですくって落とす。弱めの中火で両面こんがり焼いたら完成。
＃チキンナゲット
＃鶏ミンチ
＃タンパク質
2件のコメント
すっごく🌸おいしそう🎀^ – ^🌸
ふわふわ食べたくなりました☁️☁️☁️
ヘルシー🎶オイシー🎶
ナイス🎶ナゲット～😆👍🎶