鶏胸肉のチンジャオロース 🐓鶏胸肉のチンジャオロース 🗒 𝗋𝖾𝖼𝗂𝗉𝖾 所要時間⏰20分 ■ 材料 鶏胸肉 1枚 ピーマン たけのこ水煮 片栗粉 大さじ1 塩胡椒 小さじ1 オイスターソース 大さじ2 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 にんにく 小さじ1 ■ 作り方 ①鶏胸肉、ピーマンを細切りにする ②鶏胸肉に片栗粉をまぶす ③鶏胸肉を炒め、火が通ったらピーマンとたけのこの水煮を入れる ④野菜がしんなりしたら調味料を加えて全体によく混ざるまで炒める ⑤完成! Bamboo shoot rice white dashi recipes たけのこご飯×白だし たけのこご飯×白だしレシピ たけのこご飯レシピ 白だしレシピ 鶏肉入りたけのこご飯おかわりが止まらないわが家の旬ご飯