【お弁当作り】1週間始まっちゃったよ〜🫸🫨🫷

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

お弁当箱↓
https://amzn.to/49LhOpE

お弁当箱↓
https://amzn.to/49LiafY

まな板↓
https://amzn.to/455BQcv

フライパン↓
https://amzn.to/4b4bg6t

フライパン↓
https://amzn.to/4b4bqe5

計量カップ↓
https://amzn.to/3xWd7M8

卵混ぜ棒↓
https://amzn.to/3KfqWJd

花ちりめんふりかけ↓
https://amzn.to/3Ut5815

《作っとくと便利な自家製だれ》
濃口醤油→100cc
みりん→100cc
砂糖→大さじ5
一味唐辛子→お好み量

ひと煮立ちさせて
みりんのアルコールを
飛ばしたら出来上がり

《人参のマスタードマリネ》
人参→½本
粒マスタード→小さじ1
お酢→小さじ1
オリーブオイル→小さじ1
塩胡椒→少々

《くるくる竹輪のオーロラチーズ焼き》
竹輪→1〜2本
マヨネーズ→小さじ1くらい
ケチャップ→小さじ1くらい
粉チーズ→小さじ半分くらい

《カニカマとネギの出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
カニカマ→1〜2本
ネギ→適量

SNS

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai

thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai

TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/

愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #お弁当詰め方 #お弁当レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #主菜レシピ #副菜レシピ #鶏肉レシピ #鶏もも肉レシピ #人参レシピ #ちくわレシピ #出汁巻き玉子レシピ #旦那弁当 #愛妻弁当 #おじさん弁当 #わっぱ弁当 #息子弁当 #中学生弁当 #中学生男子弁当 #男子弁当 #簡単弁当 #親子弁当 #obento #obentobox #lunchbox #ステンレスフライパン #宮崎製作所 #ジオプロダクト

11件のコメント

  1. おはようございます😃
    今週も始まりましたね😅
    毎日毎日お疲れさまです🙇‍♀️
    病院遠くて大変だけど
    体の為にファイトですね!
    私も持病があるので病院にかかってますが
    お互いに頑張りましょうね💪
    病院気をつけて安全運転で行ってくださいね😊

    今日も美味しいお弁当🍱
    食べてみたいです!😍

  2. おはようございます😊
    今週も始まりましたね!
    私もお弁当頑張ります!
    って私のお弁当かなり適当すぎるけど😅
    手首動かすと痛すぎて‥
    情けない‥😢
    次こそ最後の手術のはず‥
    手首は自爆したやつですが😂

  3. おはようございます 大学病院まで1時間はきついよね。長時間待って帰ったらぐったりね。気を付けていってらっしゃい((🙋

  4. おはよー👋😃
    今日は曇りのち雨みたいで変な天気です😢

    乾燥機へゴォーです😂

    病院への道のり気を付けてね❤️(*´・ω-)b

  5. おはようございます😊今日のお弁当🍱クルクル竹輪のオーロラチーズ美味しそう👌お昼作って見ます🙏病院一時間は辛いね、私も持病持ちだから、その日によって😅頑張るしかないので、今日も安全運転で🚗行ってきて下さいね💪

  6. おはようございます😊
    片道1時間ちょっとかかるのは大変ですね😢
    そして待ち時間もあるから疲れが出ちゃいますね😣
    帰ったらゆっくり休んで下さい😊

  7. おはようございます 愛知 も どうやら 水曜日頃まで 天気が悪そうです あちこち 体調不良になるので 嫌だよね😭
    大きい病院は 予約をした意味があるのかというぐらい 待ち時間長いですよね😅 でもまだ 自分の力で行けるだけ よしとしないとね いつか年を取って 車に乗れなくなったら 子供達のお世話にならないといけない それもなかなか気を使うもんね😭 年をとっても 極力 子供達に迷惑は かけたくないですよね

  8. おはようございます😃確かにカニカマとネギの卵焼き、お久しぶりでした笑
    ひまわり油、悩んでたところなので感想ありがたいです😊❤❤❤今日から1週間、ゆる~く頑張りましょうね!!!!!!

  9. おはようございます。
    月曜日の朝から病院は、
    気持ちが重いですね。
    鹿児島市内の方は、晴れてるので☀️雨よりは、運転しやすそうですよ❤❤

  10. こんにちは😊今日から1週間はじまりましたね。やっぱり月曜日は嫌いです。でも今週おわれば長ーいゴールデンウィークですね😊お出かけの予定はあるんですか笑

  11. kaiさん、こんにちは😃
    大きな病院は待ち時間が長くて大変ですよね。本当に、1日仕事って感じですもんね。お疲れ様です‼️