白菜の水分だけで塩豚を煮込む。焦がしがスープをより美味しくする。
ドライブラインの方法はコチラ
白菜は「煮る」前に「焼く」のが正解でした。芯まで甘い、トロトロの爆弾です。
──────────────
テキストレシピ・PDFはこちら
LINEに登録して【レシピ260305】と送るとすぐ受け取れます
https://x.gd/SurUu
オリジナルレシピ本5冊も無料プレゼント中
──────────────
愛用の長く使える道具・食材はこちら(Amazon公式)
https://x.gd/NnIlt
検索ワードはこちら
「青池 フライパン」「青池 スパチュラ」
「青池 チーズグレーター」「青池 ブイヨン」
──────────────
📌愛用している食材全般
https://aostavola.jp/
📌 愛用調理ツール(ROOM)
http://tinyurl.com/yq3ddy5k
📌 愛用オーブントースター
https://amzn.to/4ig1hzA
📌愛用ハンドブレンダー
https://amzn.to/4pk7NaZ
──────────────
■ 材料 2〜3人分
・豚肩ロースブロック 500g
・塩(塩豚用) 5g(肉の1%)
・白菜:1/4個(芯がついたまま!)
※バラバラにせず、縦に大きく割った「塊」の状態で使います。
・にんにく 2片(包丁の腹で潰す)
・オリーブオイル 大さじ2(多めに)
・白ワイン(または酒) 100ml
・ローリエ 適量
・黒こしょう たっぷり
■ 作り方
①豚肉全体に塩(1%)をすり込み、ラップをせずに前日から冷蔵庫で寝かせる(ドライブライン)
②フライパンにオリーブオイルと潰したにんにくを加え、弱火で香りを出す。にんにくは一度取り出してから、豚肉の表面を全面こんがりと焼く。
③豚肉を取り出し、同じフライパンで白菜を丸ごと焼く。断面にしっかり焼き目(焦げ目)をつけるように香ばしく焼く。
④鍋の中に、豚肉と白菜を入れる。にんにくも戻し入れる。
⑤フライパンの旨味を白ワインでこそぎ落として、鍋に加える。蓋をして、ごく弱火で60~90分加熱する。※途中で一度、肉と白菜の上下を返すと均一に味が染みます。
⑥皿に、「塊のままの白菜」と、薄切りにした豚肉を豪快に盛る。 鍋に残った煮汁(白菜の甘みと焦げの旨味)をソースとしてかけ、黒こしょうとオリーブオイルを回しかける。白菜は最後、ハサミで切って出来上がり
──────────────
献立の迷いが減り、食卓が待ち遠しくなる。
手間をかけずに、心を込める。
そんな“少し特別な日常ごはん”をお届けしています。
イタリア料理の技と感性を、家庭の台所に。
ミシュラン東京2025選出「ラ・ボッテガイア」オーナー
青池隆明が提案する、気分のあがるレシピと食のアイデア。
─────────────
📌 チャンネル登録はこちら
https://x.gd/P5KOR
▶そのほかSNS
📌 Instagram
https://www.instagram.com/aostrattoria/
📌TikTok
@aostrattria
📌 Twitter
Tweets by aochanOfficial
#aosトラットリア
#オリーブオイル
#オリーブオイルレシピ
#aos肉
#簡単レシピ
#日本の旬
#チーズグレーター
#ブイヨン無添加
#aosフライパン







6件のコメント
うーん うまそ!(イチコメ!)
なんでいつものstaubじゃないの?
焼きそばも キャベツ🥬より 白菜の方が好き 豚バラ塊より 肩ロース塊の方が 脂 がなくて 好きです 脂を 敵視しているので 角煮とかも 苦手 今回は その点 💯💮
娘も私も白菜と豚肉が大好きなんで絶対に作ってみたいと思います✨
白だしにオリーブオイルを入れて作って見ても美味しいと思います課?
スカルペッタの方が美味しいのでしょうが、豚と白菜という組合せだけでご飯を選択しそうになるのは
呪いなのでしょうかw
やってみよ!🤤