【白菜消費】トマト缶でつくる具材ゴロゴロ満腹白菜トマトスープ#shorts#白菜
今回の主役は『白菜』😁
いつでも見返せるように【保存】しておくと便利！
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◆ 白菜モリモリ！トマト缶でつくる具材ゴロゴロ満腹白菜トマトスープ🍅 ◆
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（３人分）
【材料】
・大根 300g（約1/3本）
・玉ねぎ 1/2個
・白菜 1/4個
・鶏むね肉 １枚
・（あれば、しめじ１袋）
・オリーブオイル 適量
・ニンニク １片
・薄力粉 小さじ１
・塩コショウ 適量
（☆）
・砂糖 大さじ１
・鶏ガラ粉末 小さじ１
・コンソメ １キューブ（小さじ２）
・トマト缶 1/2缶（２００ｇ）
【🔥作り方の極意🔥】
①玉ねぎ、大根サイコロに切る、オリーブ油＆つぶしたニンニク弱火で香りをうつす
②一口大に切った肉、①の切った野菜たち投入、塩コショウして炒める
③薄力粉を入れ、まとわせる
④キノコ、白菜投入☆入れ沸騰したら蓋して５分弱中火
⑤足りなかったら塩コショウで再度味を整えて完成！
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【プラスわんポイント🐾】
■じゃがいも、ソーセージ、ニンジンなどなど,,,自分の冷蔵庫にある食材を入れて楽しんでね！