How to make yummy healthy salad / シアトル発★満腹サラダの作り方
This is my favorite salad :) お気に入りの満腹サラダです(*^^*)
【Ingredients】(2-4 servings)
1 Romaine lettuce
1/4 red cabbage
1 cup boiled broccoli and cauliflower
1/4 cup baby carrots
6 small pickles
2-4 tbs spicy black beans
2 boiled eggs
shredded Parmesan cheese
2 tbs olive oil
2-3 tbs balsamic vinegar
1/2 ts salt
【材料】(2~4人分)
ロメインレタス 1束
紫キャベツ 1/4個
ブロッコリー&カリフラワー 1カップ
ベビーキャロットもしくは人参細切り 1/4カップ
ピクルス 小6個
スパイシーブラックビーンズ(缶詰) 大さじ2~4
ゆで卵 2個
シュレッドチーズ(パルメザン) 適量
★ドレッシング★
オリーブ油 大さじ2
バルサミコ酢 大さじ2~3
塩 小さじ1/2






