『豚こま節約レシピ』【レシピはコメント欄へ/Recipe in the comments】

    『やわらか豚こまのスタミナ丼』
    材料(2〜3人分)
    ・豚こま切れ肉…300g
    ・ごま油…小さじ2
    ・白いりごま…適量
    ・白髪ネギ…適量
    ・卵黄…お好みで

    【合わせ調味料】
    ・しょうゆ…大さじ3
    ・料理酒…大さじ2
    ・みりん…大さじ2
    ・きび糖…大さじ1.5
    ・にんにくチューブ…4cm

    作り方

    ① 下準備
    ・豚肉が大きい場合は一口大に切る。
    ・白髪ネギを用意する。

    ② 味をなじませる
    ボウルに【合わせ調味料】をすべて混ぜ、豚肉を入れて揉み込む。
    そのまま約5分置いて味をなじませる。

    ③ 炒める
    フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
    火が通ったらご飯の上にのせ、白髪ネギ・卵黄をトッピング。
    白いりごまをふったら完成!

    ポイント
    ・下味をつけてから焼くことで、豚こまでもやわらかく仕上がります。
    ・甘辛にんにく味で、食欲そそる一杯に!

    “Tender Pork Komа Stamina Bowl”

    Serves: 2–3

    Ingredients
    • 300 g thinly sliced pork (komа-cut)
    • 2 tsp sesame oil
    • White sesame seeds, to taste
    • Shredded leek (shiranegi), to taste
    • Egg yolk (optional)

    Seasoning Sauce
    • 3 Tbsp soy sauce
    • 2 Tbsp cooking sake
    • 2 Tbsp mirin
    • 1.5 Tbsp brown sugar (or cane sugar)
    • 4 cm garlic paste (from a tube)

    Instructions

    1. Prep
    • If the pork slices are large, cut them into bite-sized pieces.
    • Prepare the shredded leek.

    2. Marinate
    In a bowl, mix all the Seasoning Sauce ingredients.
    Add the pork and massage well to coat.
    Let it sit for about 5 minutes to absorb the flavor.

    3. Cook
    Heat sesame oil in a frying pan over medium heat.
    Add the pork and stir-fry until fully cooked.
    Serve over rice, then top with shredded leek and an egg yolk if desired.
    Finish with a sprinkle of white sesame seeds.

    Tips
    • Marinating before cooking keeps the pork tender, even with economical cuts.
    • The sweet–savory garlic flavor makes this an irresistibly satisfying bowl!

    #cooking
    #japanesefood

    8件のコメント

    1. 『やわらか豚こまのスタミナ丼』
      材料(2〜3人分)
      ・豚こま切れ肉…300g
      ・ごま油…小さじ2
      ・白いりごま…適量
      ・白髪ネギ…適量
      ・卵黄…お好みで

      【合わせ調味料】
      ・しょうゆ…大さじ3
      ・料理酒…大さじ2
      ・みりん…大さじ2
      ・きび糖…大さじ1.5
      ・にんにくチューブ…4cm

      作り方

      ① 下準備
      ・豚肉が大きい場合は一口大に切る。
      ・白髪ネギを用意する。

      ② 味をなじませる
      ボウルに【合わせ調味料】をすべて混ぜ、豚肉を入れて揉み込む。
      そのまま約5分置いて味をなじませる。

      ③ 炒める
      フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
      火が通ったらご飯の上にのせ、白髪ネギ・卵黄をトッピング。
      白いりごまをふったら完成!

      ポイント
      ・下味をつけてから焼くことで、豚こまでもやわらかく仕上がります。
      ・甘辛にんにく味で、食欲そそる一杯に!

      “Tender Pork Komа Stamina Bowl”

      Serves: 2–3

      Ingredients
      • 300 g thinly sliced pork (komа-cut)
      • 2 tsp sesame oil
      • White sesame seeds, to taste
      • Shredded leek (shiranegi), to taste
      • Egg yolk (optional)

      Seasoning Sauce
      • 3 Tbsp soy sauce
      • 2 Tbsp cooking sake
      • 2 Tbsp mirin
      • 1.5 Tbsp brown sugar (or cane sugar)
      • 4 cm garlic paste (from a tube)

      Instructions

      1. Prep
      • If the pork slices are large, cut them into bite-sized pieces.
      • Prepare the shredded leek.

      2. Marinate
      In a bowl, mix all the Seasoning Sauce ingredients.
      Add the pork and massage well to coat.
      Let it sit for about 5 minutes to absorb the flavor.

      3. Cook
      Heat sesame oil in a frying pan over medium heat.
      Add the pork and stir-fry until fully cooked.
      Serve over rice, then top with shredded leek and an egg yolk if desired.
      Finish with a sprinkle of white sesame seeds.

      Tips
      • Marinating before cooking keeps the pork tender, even with economical cuts.
      • The sweet–savory garlic flavor makes this an irresistibly satisfying bowl!