【飲む美容液】味噌汁を飲むことで得られる意外な健康効果5選 #味噌汁 #味噌 #発酵食品
▼メンバーシップについて
「自分や家族の未来のために食を見直す」
この活動に賛同、応援してくださる方がいたら嬉しいです。
今後も勉強し続け、安全な食品の情報シェアに励ませていただきます。
メンバーシップ登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCmqDWOTrx0ytAOMB1m4Xf4Q/join
▼自己紹介
こんにちは✨
はは美(30代)と申します😊
【無添加を意識したキッカケ】
・頻繁に体調を崩していた
・重度の花粉症
・病院へ行くも根本的な解決に至らず…
・出産を機に健康に目覚める
今は無理のない範囲で、楽しく無添加生活をしています。
【動画発信をするワケ】
原因不明の体調不良も
長年苦しんだ花粉症も
全ては『食』に原因があると気付きました。
病院は対処療法のみ。
自分を救えるのは自分だけ。
「今日食べたものが未来の自分になる」ことを
たくさんの人に知ってほしく、発信しています✨
～You are what you eat(人は食べたものでできている)～
▼お仕事のご依頼はこちら
【商品の製造・販売してる企業様、個人事業主様へ】
良い商品を広めるお手伝いをさせていただきます。
身体に良い食品、健康につながる器具など
動画プロモーションをご検討中の方は下記URLよりご連絡ください。
▼お問合せフォーム
https://forms.gle/tThiB211PdwvurF99
17件のコメント
打ち豆が好きです。🎉
豆腐、玉ねぎ、ネギ、釜揚げ海苔を入れた具沢山お味噌汁が定番です😸
豆腐とワカメとキャベツと人参です😊
油揚げが好きです
ニラです〜
抗酸化作用があり、免疫力を高めてくれます😊
なめこ🍄🟫豆腐ワカメの組み合わせ❤
とろみが味噌汁の温度をキープしてくれるので寒い朝と合いますよ〜❄️
アオサかな（笑）
毎日飲みよるばい無添加のひかり味噌☺️
白菜、小松菜、切り干し大根、ごぼう、にんじん、卵、豚肉です
大根です。
大根と油揚げ。
大根と豆腐。
玉ねぎ、ピーマン、にんじん、水菜、キノコ、ゴボウ。いつもこれ。
豆腐とニラと揚げ
小松菜、高野豆腐（ダイス型に小さくカットされたものを購入）、ワカメ
仕上げにオリーブオイルをチョロッと垂らす
豆腐、白菜、大根、油揚げ、わかめ、麩、ニンジン、牛蒡、里芋、れんこん、長ネギ、玉ねぎとかですかね。
隠し味に生姜を摺ったりしますね。
豆腐とワカメとジャガイモ。
騙されたと思っていっぺん入れてみ？
高野豆腐、玉ねぎ、めかぶ、エノキ、おくら、キャベツ、わかめ、椎茸、舞茸などが多いですね、具沢山にしてます
ワカメ、アオサ、マイタケ、ナメコ、さつまいもです😊