5児ママ〜ほったらかし!手羽先のオーブン焼き〜 #おすすめ

〜ほったらかし!手羽先のオーブン焼き〜

✨材料4人分✨

手羽先  20本〜30本
★酒、醤油 大さじ4〜5
★生姜   4〜5cm
★にんにく 好きなだけ
★塩    小さじ1

①手羽先はボウルに入れて★の材料を上から入れて揉み込んでいく
※入る方はポリ袋、ジップロック🙆‍♀️

②15分〜一晩放置する!
※私は今回最短15分。。でも美味しい!

③オーブンを220度に予熱する

④天板にクッキングシートまたはアルミを引き上に手羽先を置いて並べていく

⑤220度に予熱したオーブンで20分焼く
※オープンによっては25分〜30分くらい焼いても✨

⑥中に火が通って外側もジューっとなっていたら完成♪

前日や朝に漬け込んでおけば焼くだけ簡単レシピ!
漬け込み時間は1時間くらいだとしっかりめ✨
15分は最短だから30分くらいは漬け込めると🙆‍♀️🩷

めちゃくちゃ美味しいのでぜひ作ってみてください♪

#料理 #shorts #簡単レシピ #美味しい #おうちごはん #自炊 #飯テロ #子育て #育児 #cooking

26件のコメント

  1. 動画と関係が無くてごめんなさいなんですけど着ているニットはどちらのブランドのお洋服ですか😢?

  2. 1人4本?少なくない?手羽先でしょ?
    副菜あってもうちの子たち、絶対足りない…
    桁間違い?くらいだけど…

  3. 簡単だからやるー❤
    我が家3人家族なんで、とりあえず分量計算しまーす😂

  4. いつも元気なママで、多産婦にありがちな迫力がない〜怖くなくて元気だけもらいます毎回お疲れ様です🍚

  5. 旦那と別れて楽になった反面ご飯とか作るの面倒になって、ほんっっと簡単な物ばかり作ってたんだけどマイさん見てると手際もバランスも良いし美味しそうだし「こんなママもう最高やん♡」って料理意欲が湧いてくると共に癒される😂❤(けどもう毎日キッチンに何時間も立つ生活を送ってたから立ちたくないのが本音)

  6. ずっと美しいけど、最近のワンオペ料理動画のマイさん、ビジュがより爆発してて素敵っ🥹❤
    手際よくて見てて気持ちいい!応援してます!!😊

  7. 5人もお子さんが居たら大変ですよね💦
    とっても簡単そうで美味しそうなので作ってみます🍀*゜これからもめっちゃ美味しそうな料理作ってください‼️

  8. マイちゃんちょっと痩せた?(´ ˙꒳˙ `)
    今年の冬はかなりの激寒だから雪国では大変だよね😢
    怪我しないようにね! それでいて家事に育児ほんと休まる暇もないと思うけど体調気をつけて😊
    いつも作りやすくて美味しそうな為になるおかずありがとうね!