キャベツとひき肉のトマトのスープ
【材料】4人分
・キャベツ:1/2玉
・ひき肉:200g
・セロリ:1本
・玉ねぎ:1個
・トマト水煮缶:1缶(400g)
・水:400cc
・顆粒コンソメ:小さじ1(5g)
・塩コショウ:少々
・ナツメグ:少々
・お好きなチーズ(ハード系):お好きなだけ(動画ではパルミジャーノを使用)
【作り方】
1. キャベツは洗って半分に切り、芯は残したままさらに4つにくし切りにする。
2. セロリも良く洗い、葉も全部みじん切りにする。
3. 玉ねぎは皮を剥きみじん切りにする。
4. 深めの鍋にオリーブオイルを引き(分量外・大さじ1程度)、玉ねぎとセロリを入れて塩一つまみ(分量外)を加えてしんなりするまで炒める。
5. 同じ鍋にひき肉を入れ、表面を焼き付けるように炒める。全体をよく炒め合わせ、一度火を消す。
6. 5にキャベツを入れて、トマト缶、顆粒コンソメ、ナツメグ、水を加えて蓋をして火をつける。(トマト缶に水を入れると残ったトマトのジュースも余すところなく使えます)
7. 中火で10分ほど煮たら一度蓋を開けて全体をよく混ぜ、塩コショウで味を調える。
8. チーズを削り入れ、好みの味に仕上げる。器に盛り付け、お好みでチーズをさらにかけて召し上がれ♪






