【間違いない😊】蓮根とちくわの甘辛炒め#shorts #料理 #簡単レシピ 蓮根とちくわの甘辛炒め ・ 水煮蓮根 1袋 ・ ちくわ 2本 ・ ごま油 大さじ1/2 ・ 醤油 大さじ1.5 ・ みりん 大さじ1.5 ・ 砂糖 大さじ1 ・ 酒 大さじ1 ・ かつお節 1袋 ・ いりごま 大さじ1 Chikuwa recipes perfect for bento お弁当レシピ お弁当向きちくわレシピ ごはんに合う甘辛副菜蓮根とちくわの甘辛ごまおかか炒め ちくわレシピ