本気で痩せたきゃこれ食っとけ【納豆キムチのオートミールシーチキン】#Shorts
【材料】
オートミール 30g
シーチキン 1袋
納豆 1パック
キムチ 30g
水 50ml
小ねぎ 適量
【作り方】
①耐熱容器にオートミールを30g、水を50ml入れる
②シーチキンを1袋入れて、よく混ぜる
③フタして600Wレンジで1分
④器に移して、納豆を1パック、キムチを30gのせる
⑤小ねぎをまぶして、完成！
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