トマトの酸味が絶妙！とまレタ卵スープ🍲

補足：レタスが余ってたら無限に投入できます😂
お好みでトロミつけてもいいかも✨
より詳細な情報は動画の説明欄に記載しています！

レシピ↓
■材料
ちぎりレタス 半玉
カットミニトマト 5-6個
ほんだし 小１
ウェイパー 小１
ゆずごしょう 小１
ごま油 小１
醤油 小１
お湯 400ml
溶き卵 2個
炒りごま 適量
ねぎ 適量

■作り方
鍋にレタスからお湯まで入れて蓋をして沸騰したら混ぜ合わせ、溶き卵を回しかけて再度混ぜ合わせたら皿に盛り、好みで炒りごまとネギを入れたら完成！

■合計カロリーとPFCバランス（参考）
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カロリー合計: 273 kcal
タンパク質（P）: 16.7 g
脂質（F）: 17.1 g
炭水化物（C）: 14.0 g
　* 糖質: 6.2 g
　* 食物繊維: 3.6 g
塩分: 6.2 g
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■食費計算(参考)↓
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レタス：60円
ミニトマト：54円
ほんだし：1円
ウェイパー：4円
ゆずごしょう：10円
ごま油：6円
醤油：1円
卵（2個分）：20円
炒りごま：9円
ねぎ：3円
合計：168円
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ホッとするサッパリ✨メニューで彩りも綺麗ですね〜🥚🍅🥬