【リピ確定!】『ささみ南蛮!』♢簡単/美味い/後片付けが楽!3拍子揃ったチキン南蛮レシピ♢

    笹身を使ったしっとり柔らかいチキン南蛮です
    揚げずに焼くことで美味しく簡単に作れます
    タルタルにはあの食材を加えて食感と風味をUP!
    ぜひお試しください!

    タイムスタンプ
    00:00 オープニング
    00:43 タルタルソース作り
    03:30 南蛮酢作り
    03:58 ささみ下処理
    06:18 チキン南蛮作り

    ☆ささみチキン南蛮☆
    ささみ 6本(約280g)
    水大さじ2+ガラスープ小さじ1
    塩こしょう 少々
    衣:卵1個 / 小麦粉大さじ2~3
    ♢茹で卵2個 / ♢切り干し大根3g
    ♢玉ねぎ1/4個 / ♢マヨネーズ大さじ3
    甘酢:・みりん大さじ1 / ・醤油大さじ2
    ・酢大さじ1.5 / ・砂糖大さじ1.5
    こめ油 大さじ3

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    #ささみ#チキン南蛮#鶏レシピ

    16件のコメント

    1. どーもです😌
      宮崎出身の友達曰く、チキン南蛮に使う肉は、ムネかササミ。
      モモは有り得ん!と仰ってました。
      ソースが重めだから、あっさりなムネササミのがいいのかな?

    2. 夕方さんこんばんは🐶

      ササミはヘルシー
      焼きで、またもやヘルシー👍
      正月太りの私にはもってこいですね〜😆

      切り干し入れるんだ😍美味しいはず
      作ってみたい…明後日作ります
      明日は作り置き食べるので💖

    3. お!今日はたまごつこーとる。揚げ物する時は卵は使いません。油が汚くなるから ゆーてましたよね✌️😆 明日のメニューはこれだな。今からササミ解凍しておこう!

    4. 夕方さんこんばんは〜🙌
      ささみ南蛮、めちゃめちゃ美味しそうですね〜😋
      南蛮タレがからまって、しかもタルタルかけて、最高です。👍💕👍💕👍💕👍💕👍
      ささみだからヘルシーだし、何本もいけちゃうねーww
      切り干し大根が入ったタルタル、食感があっていいですね。👌
      真似して作りまーす。🥰

    5. 切り干し✨
      以前の動画で教えていただいてから手作りしてます🫡✨
      美味しそうなササミ南蛮、作ってみますね🙂
      どんなタルタルになるか楽しみ😆

    6. こんばんは⭐️
      夕方さん❗️ささみのジャンボパック買って来てしまってレシピ探してたの何で知ってるのです❓😅
      おかげさまで助かりました🙏
      早速作ります👍

    7. タルタル❤❤❤
      切り干し大根入れるとは、斬新🙀
      次々と新技✨乞うご期待してます😉
      揚げないのグー👍です✨
      赤と緑と葉っぱ🍃
      最強寒波の中何故かある😅
      作るっきゃないですね〜🤤
      玉子、、、
      おでん🍢で、12個茹でた😋
      タルタルに回しまスかっ☺️
      腹減ったー😅

    8. 揚げなくて良いなら、油処理や掃除楽なので、良いスッね~😊ささみあるから晩御飯は決まりです👍

    9. こんにちはo(^-^)o【りぴ確定】(・∀・)イイですね(^_^)V『ささ身南蛮辛そうだけど😋🤤美味しそうですね✌おかずにも、🍶のおともにも成りますか😋👍

    10. こんにちは🙋
      タルタルに切り干し大根は
      入れた事が無いのですが
      美味しそうなので食べたいですし
      ささみで南蛮は作った事ないので
      今度作らせていただきます
      目のアップデートもしますね
      いつも素敵なレシピを
      教えてくださり
      ありがとうございます🙇