【超簡単で驚きの本格タレよ!】鶏と焦がしブロッコリーの旨炒め。
▼今回のレシピはこちら▼
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鶏胸肉 300g
ブロッコリー 1/3株ほど
片栗粉 大体大さじ2ほど
塩コショウ 薄く
マヨネーズ 大さじ3
オイスターソース 大さじ1と半
☆★動画で使用している道具などはコメント頂ければまとめてUPします。
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自分の限界を少し超えてみる食堂
【限界食堂】 月 水 金 土 20:15~公開予定。
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#限界食堂#料理#炒め物







33件のコメント
あー、これは間違いなく美味しいヤツです🥦明日の晩御飯決まりました👍
今日もイケボ解説ありがとうございます😊
オイスターソースとマヨの組み合わせなんて未知の領域ですが、こんな白メシも酒も止まらなくなるような絶品作る以外選択肢がないのです😆✨👍
焼き野菜好きです❤キャベツ白菜、当然ブロッコリーの茎焼いて七味めんつゆでツマミながら飲んでます こちら良き一品ですな
胸肉レシピ嬉しいです😊✨️
オイスターマヨやってみます❗
オイスターソース余りがちだから助かります
最後タレ混ぜてフライパン煽ってる時に画面近すぎてwメガネしないでかぶりつきで拝見してたので目が回りそうだったww
いきなり体幹現れてびっくりwガタイいいっす💕
一株全部焼いて食べたいなぁ、タレ美味そう~~今日は吞むのやめようと思ったけど、これみたら俄然吞みたくなりました、いただきます。
さっと、作れていいですねぇ、しかも蒸してる時間で片づけもできますし。うん、夜勤明けにいいっすね、ありがとうございます。
これでお酒飲めたら最高にあるかと
今日も楽しく拝見させて貰いました 我が家でも似たブロッコリー・ステイックセニョールで作ります ビールに良く合うんですよ
焼きブロッコリーの甘味と旨味は異次元。焦げブロッコリーとは別物。火加減、火の入れ方を伝える神動画。
さっそく明日作ってみます😊
😊
くまさんの動画を見始めて野菜を食べるようになりました!
美味しそう😊😊😊
やってみよ!ブロッコリー🥦高いけど💦
マヨネーズは自作出来るけど
オイスターソースは自作できないだろうか?
自然塩使いたいんだよなー
久々の焦がしブロッコリー🥦今回は大きめカット😆
オイスターソースにマヨ
混ぜたこそなさそうな組み合わせ楽し
みですっ
味噌マヨより、旨味強めな感じになりそう〜
オイスターソースを調子に乗ってストックしてたらそろそろ本腰入れて消費しないといけなくなりまして……オイスターソースのレシピを探してました😂我が家にピッタリの組み合わせだったので材料揃えて作ってみます✨
こんがりブロッコリーも美味しそう
簡単でいろいろなものに合いそうで重宝ダレですね😄
オイラにも作れそう、ブロッコリー買いに行って来ます。347
ちょうど材料が全部家にある!やってみます!
いつも楽しく拝見しています。
私は 潰瘍性大腸炎なのですが 油や繊維質に注意して 調理しています。今回のメニユ―も はじめから
カロリ―ライトのマヨネ―ズで むね肉 茹でたブロッコリを炒め 最後にオイスタ―ソ―スで締めようかなと思っています。新しいアイデアをありがとうございます❤
声→上半身と見えてきた!
もうすぐ全体像が見れそうだ🤤
いつも美味しいレシピをありがとうございます😊
久々に動画を拝見したら、声出し動画になっててびっくり。ナレーションも素敵ですが、あの独特の文体の字幕が好きでした。
ブロッコリーゎ素揚げが一番美味いと思ってたけど更新しました❤
鶏胸肉はよく食べるので嬉しい💗
しかもマヨとオイスターソースだけの調味料って最高🤤
おかずに最高でした🎉
ブロッコリー!ブロッコリー…ブロッコリー………
毎回、失敗ばっかなヤツだから、どーしよ?
けど、んまそーなんだよなー
やるか、うん
すぐに作れた。🎉
美味しいかった。🎉😊
火入れのポイント解説めちゃ勉強になります!ありがとうございます✨
美味しそうだし、調味料2つだけって最高です。
お使いのフライパンはどちらのものですか???教えていただけたら嬉しいです。
少ない調味料なのに、味付け美味しすぎました!鶏肉は柔らかいし、ブロッコリーも美味しかったです!
オイスターソースが鍵になりそう クックドゥじゃないからか…⁇
だんだん映る範囲が広がってきたw
美味しくて2日連続でつくりました!美味い逸品ありがとうございます。ホント、お世話になってます。