納豆が粗末に！全く効果がない食べ方3選！#shorts #納豆 #腸活 #腸内洗浄 #便秘 #便秘解消
@さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】＃女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー #納豆 #腸活 #腸内洗浄 #便秘 #便秘解消 #腸活のプロ #齊藤早苗
腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）に興味はあるけれど怖い不安と考えている方に、女性ライフクリニック銀座での腸内洗浄の紹介や、便秘を解消しスッキリお腹になるための情報をアップロードしていきます。
【チャンネル登録はコチラ】
https://www.youtube.com/@user-mk3mn8jz9i
★女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピーHPはコチラ
https://www.腸内洗浄クリニック.com
★腸内洗浄専門家_齊藤早苗のInstagram
https://www.instagram.com/saito.sanae/
11件のコメント
朝食うからうめーんだな
いつも分かりやすい動画
ありがとうございます
納豆は大好きですが
味付けは何がいいですか？
我が家では主に酢を使います
ワテクシは麦飯の冷飯(レジスタントスターチ)やから納豆菌は大丈夫っス。麦飯は白米２合、もち麦１合、雑穀スティック１袋25g程度とニガリ15ml、牛蒡と人参を少々、森永ゼラチン5gで炊いて、粗熱を取ってから小分け(200g程度)して冷蔵庫で冷やしてから喰ってるっス。腹持ちが良くて摂取量も減って来てるっス。納豆は添付のツユは使わず、リンゴ酢蜂蜜タマネギ＋塩昆布の漬け汁を入れて喰ってるっス。
納豆、ねれば、ねるほど、良いと良いますが、本当、何でしょうか？
20回くらい、練ってます。
ハイペース❤ありがとう❤今日は雨で仕事やすみです😊助かりますよためになるわ❤
夜のがいいんだ。
正しい食べ方、おっしゃる通りだと思います。しっかり三つのポイント守ります。ありがとうございます。
夕食は美容効果あるので1日1パック食べています。
納豆巻きならOK
食べないよりは良い
朝昼晩
それぞれのメリット食べ方の話をした看護師いるけど
朝に✖と言ってなかったけど
うるせー、熱々ご飯にかけて食べてーんだよw