【96%の人の自律神経が整った方法！】誰でもできる！自律神経を整える背骨ストレッチ #shorts
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆 6万人以上の方が登録中 🏆
⬇︎ ゆう先生のセルフ整体塾公式LINE ⬇︎
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎無料LINE登録で有料級特典110個⬇︎🏆
✅腰痛解消動画８本
✅膝の痛み解消動画８本
✅頚椎症・五十肩解消動画１３本
✅首こり解消動画７本
✅ストレートネック解消動画４本
✅手の痺れ解消動画１本
✅骨盤の歪み解消動画４本
✅姿勢改善プログラム１１本
✅自律神経を整える動画７本
✅眼精疲労解消６本
✅顔のたるみ解消動画４本
✅ほうれい線解消動画４本
✅口元のたるみ解消動画２本
✅マリオネットライン解消２本
✅目のたるみ解消５本
＋
✅最新の顔の若返り、痛み解消、姿勢矯正動画10本
https://lin.ee/c40YSI6
↑
ここからLINE登録するだけ！
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
#LINE登録で110本のセルフ整体動画をプレゼント中！
■施術を受けたい人向け■
YouTube視聴者限定！初回無料お試し中！
京都市伏見区の整体院悠
→https://seitaiin-yu-2.com/
🌟今、一番聴いてほしい❗️ココロからカラダを健康キレイにするVoicyラジオ🌟
https://r.voicy.jp/DAVjLvQlmX8
⇨フォローしてVoicyプロフィールを見ると『非公開のほうれい線解消動画』『非公開の顔のたるみ解消動画』が受け取れます❗️
■LIVE配信で質問や相談をしたい方向け■
毎月第2土曜日22:00〜23:00でInstagramで質問相談ライブ配信をしています！ぜひフォローして来てください😊
https://www.instagram.com/seitai_yu_kyoto
■治療家向け■
【個人コンサル：ショート動画講座も全て学べる月額1万円の個人コンサルの詳細と無料説明会はこちらから「無料説明会」とお申し込みください】
https://wp.me/PauGuw-3o
【少人数治療技術セミナー：筋膜リリースでは改善できない痛みを改善したい人はいませんか？】
http://xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/
32件のコメント
ほかの動画でも根拠のない数字出してるけど96％ってどこのデータよ
ここ1週間 背中に謎の痺れがあって困ってたけど、この動画一回やっただけで治った
長年睡眠の質が悪くて困っていましたが、物は試しと軽めにこのストレッチをやってみたら明らかに睡眠データが改善されたのでびっくりしてます😂続けたらもっと良くなるかも…？
このストレッチ🙆♀️をしたら、自律神経が整って、痩せやすくなるかしら❓
大人になってこういうストレッチすると想像以上に自分の身体がかたくてびっくりする。夜勤専従でたまに身体だるくて自律神経乱れてるのかなと思うことあるからやってみようと思います。
夜勤中やってリラックスタイム作ろうかな。
本当はいつやったほうがいいとかあるのかな？
どれもたまにやってます。
頭痛で、自律神経もしくは背骨の歪みが原因だったようだ。まぁまぁ効果あった
冷房と外の寒暖差で頭痛がひどかったのですが、これでだいぶよくなった気がします。ありがとうございます
小学校の頃モアレ検査で引っかかってから20年以上脊髄側湾症？です。貧血低血圧低血糖、とりあえず血が巡らない身体もこれが原因なのかな…自律神経…理解されない身体ですね😅
すごい。気持ちいい、眠気がきました。
ドキドキ不安が消える。また不安がきたらします。
四十肩のなので出来ません😢
うおおー、筋トレ後のストレッチの動き、暫くしていなかったら、腰を伸ばすだけで痛い😅😓
まず手を上に上げられん😡
え！凄い！
今日自律神経の乱れが限界を迎えて動悸がしてバイト先で倒れそうになりパニックで怖くて泣いてしまいました。
今このストレッチをしたらすごい呼吸が深くできるようになった気がします。
毎日続けて自律神経の乱れ直します！
自律神経失調症？かな…と不安になり調べていてこちらに辿りつきました。ストレッチ、背骨伸ばしなどをして
身体はスッキリしました。これを続けていこうと思います。ありがとうございました。
息が吸いやすくなり、暑くなりました。効果ありそうです。続けてみますね。ありがとうございます😊
😀
このストレッチを過敏性腸症候群に苦しむ子供にさせたいです。
10秒や20秒キープするところは省略されて次に進んでありますが、見ながら一緒に出来る動画もお願いします（10秒カウントしてくれるような動画）
暫くやってみるか😂
いつも実行すると快適になります！ありがとうございます😊
息がしやすくなった！
後ろの写真と沢山の感想からとても愛されてるの最高
自律神経失調症ですがこれしたらめちゃ体ポカポカしました！
1年間近く気持ち悪さ続いて、今は頭に血が通ってない感覚がしてたけど
これやってだいぶよくなった！
まだ2回しかやってないけど！
1回やっただけで効果あった！
これは自律神経の問題だったのか！
❤❤❤❤❤
もう少し、ゆっくりやって下さい。早すぎて良く分からないです？
ちょうど今自律神経が乱れていて検索させて頂きこの動画を見つけやったら50代後半女子ですがものすごく気持ちよく骨がボキボキといいました.ありがとうございました😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
ありがとうございます✨
とある施術をうけて背中がガチガチになって痛くてそして心も病んでずっと困っていたのですが 数回やっただけでかなり凝りがほぐれてきました😢😊
続けます!
心から感謝します🍀
やってるけどストレスに負けて自律神経大破なう
夜だけ高熱の日々治らない
横隔膜ですか？！
すごくいいです
ありがとうございます
簡単で覚えやすいです。グッド