鶏てりタマ #ズボラ飯 #まいにちごはん #偏食 #簡単レシピ

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大人もリピする子どもごはんを作っている🍳
ヒロです😌

今回は、絶対に美味しい鶏肉と卵を使った！
鶏肉のてりタマだよ🍽️

レシピはこちら↓↓↓
材料🍚
・鶏もも肉…1枚(約300g)
・塩…少々
・片栗粉…大さじ2
・卵…2個
・チーズ…30g
・油…適量
・小口ネギ…お好み

(A)
・酒…大さじ1
・醤油…大さじ1
・みりん…大さじ1
・砂糖…大さじ1

手順🥣
①あらかじめ、卵とチーズを混ぜ合わせておく
②一口大に切った鶏肉を袋に入れ、塩と片栗粉を入れて全体にまぶしておく
③油を敷いたフライパンで鶏肉を焼き、火が通ったら材料(A)を入れて全体に絡めていく
④最後に①で混ぜた卵とチーズを入れて卵に火を通しながら混ぜていく
⑤お好みの硬さに卵が固まったら完成
◇お好みで小口ネギを散らしてね

﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

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