6件のコメント

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      ‪✿👉🏻@recipe_ohana

      これ知ってる?🐟
      レンチンだけで作る
      世界一簡単なアクアパッツァ🔥
      ガーリックトーストと一緒に食べると
      最高に美味しいよ💗

      副菜の説明も書いたので
      献立丸ごとチェックして真似してみてね🥣✅

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      ◽︎世界一簡単なアクアパッツァ🐟(1人分)
      👩🏻‍🍳作りやすい量で載せます✍️

      ・真たら 1切れ
      ・玉ねぎ 4分の1
      ・ミニトマト ブロッコリー しめじ 海老
      ⇒お好みで
      ・塩コショウ
      ●オリーブオイル 大さじ1
      ●料理酒 小さじ1
      ●顆粒コンソメ 小さじ1
      ●塩コショウ
      ●ニンニク 3cm
      ●レモン汁小さじ2分の1

      ❶●を全て混ぜておく。

      ❷クッキングシートの上にスライスした玉ねぎ、真だらを置いて塩コショウを軽くする。
      ❶をたっぷりかけて、好きな具材をのせる。

      ❸クッキングシートをキャンディ包みにして、レンチン600W6分チンする。追いブラックペッパーをしたら完成👍🏻

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      副菜🥣
      ◎豆苗サラダ
      →豆苗1パック、ツナ1缶、細切りした人参1本、塩昆布ひとつかみをボールに入れる。
      ごま油、お酢を大さじ1、塩コショウで味を整えたら完成✨

      ◎ハニートマト
      →ミニトマトに蜂蜜をかけるだけ🍅

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      #お家ご飯#おうちご飯#自炊記録#自炊生活#簡単レシピ#作り置きレシピ#時短レシピ#節約レシピ#夜ご飯#晩ごはん #レンチン #アクアパッツァ

    2. レンチン時短でアクアパッツァが手軽に出来るなんて素敵すぎます🎉 今度、家の息子にも作ってあげようかな❤

    3. これタレがヤバい!!この子の気持ちと同じです!!美味しかったです
      タレが残ったまま別の魚でもう一度蒸し焼きしちゃいました😂❤