糖質制限ダイエット＆健康メニュー（№2） 健康に良い高野豆腐とカボチャ・モロッコ豆の煮物と、自家製のキュウリの麹漬け、とまと、ホタテのバター焼きです。バターはカロリーが高いのであまり使いたくないのですが、やはりホタテはバターが美味しいです。マーガリンは身体に悪いので使いません。ライス、パン、麺は食べません。 Daikon and carrot stews recipes komugi komugichann キュウリの麹漬け こむぎ ダイエット料理 ホタテのバター焼き 人参の煮物レシピ 健康料理 大根×人参の煮物 大根×人参の煮物レシピ 大根レシピ 小麦 料理 糖質制限 糖質制限料理 高野豆腐 高野豆腐と野菜の煮物 高野豆腐と野菜の煮物栄養満点ダイエットに
