10分ワンパン、ピリ辛チャプチェの作り方 #簡単レシピ

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  1. 【レシピ】

    フライパンひとつで簡単
    ピリ辛チャプチェでごはんが止まらない。

    ●10分簡単!ピリ辛チャプチェ
    2〜3人前:10分

    📌材料
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ・乾燥春雨…40g
    ・牛薄切り肉…150g
    ・ピーマン…2個
    ・人参…1/3本

    【A】
    ・水…140cc
    ・砂糖…大さじ1
    ・コチュジャン…大さじ1/2
    ・醤油…大さじ2
    ・みりん…大さじ2
    ・酒…大さじ2
    ・鶏ガラスープの素…小さじ1
    ・にんにくチューブ…2cm

    📌作り方
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ①人参とピーマンは5mm幅ほどの細切りにする。

    ②フライパンに牛肉を入れて炒める。
    牛肉に焼き色がついたら、人参とピーマンも入れて軽く炒める。

    ③1度火をとめて、そのままの春雨と【A】を全てフライパンに入れる。

    ④混ぜながら弱めの中火で約4分間炒めれば完成。

    📍POINT
    春雨によって炒める時間が多少変わりますので、
    汁気が少なくなってきたら1度食べて食感と味を確認してください。

    辛いものが苦手な方やお子さま用には、コチュジャンを入れなくても大丈夫です。
    美味しく作れます😊

  2. 辛いもの苦手なのと、韓国料理としても辛味のない料理なんで、よく作りますが、我が家は春雨使わず、糸蒟蒻(ボリュームアップ&カロリー減)で作り、鶏ガラではなくオイスターソースですねー
    辛いの好きには美味しいでしょうねー

    糸蒟蒻(しらたき)は沢山作れるし、ふやかす手間がないから好きです❤

  3. 材料は全く同じで、ごま油で炒めて作りました。コチュジャンがなかったので入れませんでしたが、とても簡単に美味しくできました。春雨を茹でないので手間いらずでした。我が家の定番メニュー決定です😊