忙しい日に助かる冷凍おにぎり4品 #下味冷凍 #作り置き #食費2万円 #ふたり暮らし
[音楽] 忙しい日に超助かる。 冷凍に4 種類作っていきます。枝豆鮭ケごまを入れて混ぜ混ぜ。このおにぎりメーカー便利でご飯入れて押し込むだけであっという間に鮭ケ豆の完成。 入り卵そぼとのを加え混ぜたら子供にも 大人気のそぼのり玉おにぎりの完成サバ 天かスカツお節青のり混ぜたらちょっとお な味のサバおか天カスの完成タワキムチ ネギのりごま油ごま混ぜたら切りっパの 完成昼のお弁当や小腹が空いた時にサクっ と食べられるので是非作ってみてNe.
30件のコメント
<炒り卵＞
・卵1個
・白だし大さじ1
・砂糖小さじ1
・ごま油小さじ1
＜鶏そぼろ＞
・ひき肉200g
・塩コショウ
・醤油大さじ1
・みりん大さじ1
・砂糖小さじ1
・生姜大さじ1
※全ておにぎりに使うと多いので、余った分は作り置きとして食べると◎
〈鮭枝豆〉
・鮭フレーク
・枝豆
・ごま
〈そぼろのりたまおにぎり〉
・鶏そぼろ
・炒り卵
・のり
<鯖おかか天かす＞
・鯖缶
・天かす
・かつお節
・青のり
＜チュモッパ＞
・キムチ
・たくあん
・ネギ
・のり
・ごま
チュモッパはマヨネーズを入れると、コクが出てより美味しくなります！🌱
夜食でこのおにぎりあったら
食べすぎる自信ある
こういう冷凍したおにぎりを会社や学校に持っていこうとしたら、レンジでチンして持っていくんですか？朝から昼までの間に傷んだりしないものですか？なんか怖くて毎朝炊いたご飯をおにぎりにしてます😢
ご飯炊けたら直ぐにそのご飯をおにぎりにして、冷凍してます。そのほうがいいですよ。炊きたてのご飯をおにぎりするのならいいけど。
めっちゃいい！
私の場合、サクッとじゃ終わらん
これいい！
おにぎりメーカーがどこに売ってあるか知りたいです
ありがとうございます✨
見える…見えるぞ…この大きさじゃ足りなくて6個全部一食で食い尽くす自分が！！！
このおにぎりのやつどこで買えます？
この型洗うのがとにかく大変で…隙間に入った米粒が中々綺麗にならないのでラップ使う方が良かったです
手で握ったら余計な洗い物無くなるよ
枝豆入れれば、なんか野菜食った気にもなるし良いねこれ
いいね！
キムチは嫌だなぁ…
食べる時、レンチンするの？
美味しそう😊
保存方式：冷藏還是冷凍 可以放多久？
ブルーシーがパクってたやつこれか！！
おにぎりヤン朝のご飯ヤン コンビニに走るぞ
わー、つくろ
冷蔵庫、我が家のと同じだとすると、一人用では？
デカいのないと大変そう
おにぎりぽっけ使ったら高くつくよw
具に味つけしてるから、塩とかはナシなのね〜真似してみまーす❤
これいいなあ。冷凍おにぎり買わないで済む！
どのくらい日持ちするの？
具いれた冷凍おにぎりってレンチンするとベチャベチャになるんだけど
すっげぇ。めちゃくちゃ参考になります。そんなシリコンケースあったんだ。
私だったら2,3日で無くなりそう😂
朝ごはん、おにぎり2個と味噌汁
昼ごはん、おにぎり3個と軽いおかず
帰宅後、2個ペロっと
晩御飯普通に食べて
夜中、夜食に2個行けそう
常にお腹が空く胃袋だから私一人で直ぐ無くなりそう。
家族や子供がいる場合でも、
2,3日で無くなりそうだね！
(お弁当やおやつ必須だし。)
そう考えるとおにぎり🍙だから
米の消費早そうだ😅
でも、どれも美味しそう😊
運動会とかにいいかも！
😢